猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

00:00
01:29

醫(yī)生主講實錄

有高血壓患者來說,如果長期大量的食入鈉鹽過多,有可能就會導致血壓的持續(xù)升高,甚至會導致腎臟的負擔而引起腎炎、腎功能衰竭,所以說在平常的日常生活中一定要控制食鹽的攝入量。

像平常對于我們正常的一些人群來說,食鹽的攝入量最好是控制在五克以內(nèi),尤其是對于高血壓患者,最好是控制在三克以內(nèi),尤其是對于一些含食鹽量比較多的,像一些腌制的咸菜,咸鴨蛋,咸魚,臘肉,醬菜,味精、調(diào)料品這些最好都要少用,應該限制使用,從各個方面來減少鈉鹽的攝入,對于防止一些心腦血管疾病是有很重要的意義的。

在飲食上除了防止高血壓以外,在情緒上也要注意,因為情緒如果穩(wěn)定了,那么血壓也有可能不會波動太大,從各個方面來控制,這樣對于身體還是比較有利的。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 绥中县| 广州市| 团风县| 滦南县| 青海省| 石屏县| 武威市| 永定县| 上饶市| 闵行区| 东方市| 东辽县| 城固县| 静乐县| 长治市| 石狮市| 牟定县| 星座| 乐平市| 彭水| 庆城县| 同德县| 洪湖市| 呈贡县| 化隆| 辽源市| 楚雄市| 蛟河市| 泰安市| 泉州市| 诸暨市| 赤水市| 汤阴县| 凭祥市| 靖边县| 兴隆县| 龙江县| 石台县| 鄂托克前旗| 镇平县| 兴山县|