焦慮癥，不是很嚴重的疾病，但反反復復也會讓人很辛苦，它的主要癥狀就是擔心，且符合下列特點：
第一，多度而長久持續六個月以上。
第二，模糊不針對現實中的具體事情。
第三，原因不明。
焦慮癥的具體癥狀有包括以下四類：
第一，身體緊張和失眠。
第二，神經系統反應性過強。
第三，對未來莫名擔心。
第四，過分機警，這些癥狀可以單獨出現也可能一起出現。
怎樣的表現才算焦慮癥
陸紅主任醫師
錦州市中心醫院 神經內科
2018-08-09 5352次
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焦慮癥的表現焦慮癥的病人主要有兩種類型，一種是驚恐發作，一種是廣泛性焦慮。驚恐發作的病人，他主要表現為一個是瀕死感，一個是精神崩潰，一個是精神狀態的不可控制這幾個情況。那么這種情況的病人，往往是表現為一個發病急，癥狀重，反應比較激烈。另外一種情況，就是廣泛性焦慮的病人，廣泛性焦慮的癥狀就反應的是更加的廣泛，可能會表現為情緒不安，表現為頭痛、頭暈、心慌、氣短、胃腸功能紊亂，甚至有的人表現為內分泌的紊亂，比如說女性的月經不規律，或者是停經，這都可以是廣泛性焦慮的表現。當然廣泛性焦慮當中又分成精神上的焦慮，軀體上的焦慮癥狀，精神上的焦慮癥狀。軀體上的焦慮癥狀，以及不安這些表現，都是可以表現為焦慮的癥狀，所以說焦慮癥狀的表現可能會多種多樣的，程度也可能是各有不同的。
01:47
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2018-10-22 72343次
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怎樣控制焦慮癥焦慮癥的病人，他可以表現為多種多樣。其實在生活當中有些焦慮癥的病人，并沒有被臨床診斷，可能在工作當中會表現出來，別人感覺他跟其他人是不一樣的。或者在生活當中，對有些事情的反應，可能是表現的比別人更加的緊張、積極、更加的憂慮。在這些問題，我覺得如果是出現這些現象，我覺得就應該注意。如果這種情況經常反復的發生，或者是這種表現跟環境之間是特別的不一致，特別的不成比例，那么家人或者同事就應該引起注意，提示他來關注自己，可能出現的問題。因為焦慮癥，病人的發展是一個循序漸進的過程。如果在早期發現，早期干預，早期治療，往往預后會更好。不要把一些焦慮癥的一些表現，理解為這個人的個性，這人的一個性格。或者是這個人的一個特點，那么一定可能是病人從過去情緒比較穩定的狀態，逐漸變成了一個病態的狀態，這要特別注意。所以說首先我強調的是，在生活當中注意觀察一些人的，可能注意自己身邊的人是否是存在這個情況，這是第一個。第二個，如果是確定了這樣的一個問題，比如可以通過到醫院，由專業醫生來進行面診來評估。也可以通過一些量表，來自我進行評估。如果是出現這個問題，或者是認定了存在焦慮癥的問題，我覺得治療方面還是應該更積極一些。比如到醫院去，由醫生用一些專業的一些方法，叫做行為認知療法來進行治療。另外多數病人可能還需要輔助用一些藥物來進行治療，病人一定要定期到醫院和醫生進行交流溝通，來讓醫生掌握你的病情的變化。另外平時的時候，盡量做自我放松，作為自我放松的療法來緩解焦慮這個問題。那么我剛才強調了，其實越早去治療，可能預后會更好，那么越積極治療，對預后更好。
03:22
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2018-10-22 28781次
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焦慮癥怎樣才不易復發避免焦慮癥反復發作，就需要努力的完成應該做的事，做應當做的事，千萬不要被自己的情緒支配，不要因為心情不好而逃避生活，必須要硬著頭皮做下去，會發現事情沒有預想的那么糟。改變對生活事件、挫折、壓力的看法，應該知道壓力并不全是都是壞的，完全可以當作是使自己能力提高的機會，同時對自己的期望也不能太高，制定的目標可比自己的能力稍高一點。自我放松練習，同樣是比較好的方法，在煩躁不安時可以先讓自己坐下來，緊握拳頭并繃緊胳膊，先試著體驗上肢的緊張感覺，然后忽然的把拳放開，感受到無力、放松，反復的做幾次，身體的放松往往會帶動精神上的放松。語音時長 1:31”
柯菲菲
主治醫師麗水市中心醫院
2018-10-15 4278次
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焦慮癥的表現焦慮是表現為焦慮、不安、胸悶、氣短，好發人群為青壯年人群，女性多于男性，在一般人群中發病率為5%，通常表現為，內心體驗不足，惶惶不可終日，煩躁不安。植物神經系統變化會出現胸悶、心悸加快、胃腸蠕動下降、食欲下降等，運動系統表現為無力手腳發軟，細微震顫、發抖多余動作出現如眨眼、咬牙的面肌緊張、坐立不安，在出現焦慮癥的各種癥狀以后患者一定不要盲目亂用藥物，應該到醫療機構去咨詢弄清楚自己到底是不是患了焦慮癥。語音時長 1:09”
丁曉雯
副主任醫師南通市中醫院
2018-07-23 10121次
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焦慮癥表現是怎樣的焦慮癥的表現是緊張害怕，莫名的提心吊膽，感覺有大難臨頭，惶惶不可終日，陣性心慌，出虛汗，心煩氣躁，易激惹，有時出現胸悶氣短，呼吸困難，身體不舒服，惡心嘔吐，腹瀉便秘，失眠，入睡困難，手心腳心麻木，坐立不安，來回走動，靜坐不能。
徐曉靜
主治醫師淄博市第五人民醫院
2019-01-03 4804次
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焦慮癥主要表現焦慮癥又稱焦慮性神經癥，是以廣泛性焦慮癥和發作性驚恐狀態為主要表現，焦慮患者通常會表現在對自己身體的細微感受，過于在意，通常是腸胃的蠕動和心臟的跳動，因為生理上很難受，會懷疑自己得了疾病，從而加重焦慮。
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-30 2301次
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考后焦慮癥的表現考后焦慮癥通常表現為在考試后想起來還是會不自覺的感到很緊張，直冒冷汗，甚至連續幾天做夢，一直都夢見坐在考場上做題，卷子源源不斷的發下來，全是不會的題，容易從夢中驚醒，影響睡眠。吃不好、睡不好、情緒低落是最日常的表現，嚴重的話還會導致抑郁。1、運動神經系統興奮：主要表現為坐立不安、來回踱步、或感嘆不已
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2019-09-27 4249次
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小兒焦慮癥表現兒童焦慮癥發作的時候，通常會出現全身緊張、面部緊繃、眉頭緊鎖、唉聲嘆氣的癥狀，也可能出現因為自主神經系統反應性過強導致的出汗、暈眩、呼吸急促、心跳加快、手腳冰涼或發熱、大小便頻繁等軀體癥狀。1、爸爸媽媽有焦慮癥，孩子進行模仿；2、爸爸媽媽對某些危險估計太高，常給孩子多余的勸告、威脅、禁令等，使孩子整
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2019-09-27 3169次
