首先要明確拉肚子的誘因。一般考慮拉肚子為食用不干凈食物或精神壓力過度緊張，感冒，受涼等引起的拉肚子癥狀。建議平時避免吃過涼的食物，多飲水，補充水份以免腹瀉引起脫水。
另外腹瀉的患者，避免吃油膩煎炸，燒烤等食品，可以多吃面條小米粥等湯水類食物。另外過硬或難以消化的食物盡量少吃，適當增加運動，增強抵抗力。
腸胃不好經常拉肚子怎么調理
張碩主治醫師
錦州市中心醫院 消化內科
2018-08-13 21522次
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腸胃不好經常拉肚子怎么調理一般來說拉肚子大多都是胃腸功能紊亂引起的，不同人還常出現不同的消化不良癥狀，比如腹脹、腹痛、便秘等問題，患者可以在醫生指導下選擇中成藥調理，可以使用四磨湯口服液，對治療拉肚子問題效果就不錯，四磨湯口服液是一款復合型腸胃動力類中成藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，可以雙向調節胃腸道，緩解腸胃異常。且作用溫和而持久，同時還有明確的調節胃腸動力作用及一定的調控腸道菌群的作用，能夠緩解腸道功能紊亂、菌群失調等情況，口服液制劑更方便年幼的嬰幼兒或年老體弱的老年人服用，中青年人也可以在醫生指導下選擇用藥治療。另外，容易拉肚子，要注意多喝溫水，有利于補充體內的水分。盡量清淡飲食，既有利于食物的消化吸收，也有利于減輕胃腸道的負擔。多吃小米粥、山藥粥。盡量避免油膩食物、粗纖維的食物以及辛辣刺激性的食物。但是，拉肚子全是腸胃不好惹的禍嗎？并不全是，還可能是腎虛導致的！講到這，很多人可能就會有疑問了，拉肚子怎么還會跟腎虛有關系呢。其實這就是中醫常說的腎虛五更泄瀉，就是在凌晨3點到5點之間拉肚子。對于腎虛導致的五更泄瀉，可以遵醫囑服用四磨湯口服液的同時服用具有補腎作用的中成藥聯合用藥，是可以改善癥狀的。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
02:15
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-07-19 29582次
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腸胃不好老是拉肚子怎么調理拉肚子的痛苦，大家都有經歷過吧？而且很多時候，拉肚子還沒好，吃點東西還會更嚴重，這種時候有可能是你吃錯了！那拉肚子哪些食物不能吃？應該怎么吃？藥物應該怎么選，看完這期視頻就知道了！拉肚子盡量少喝或不喝：咖啡、白酒、果汁等飲品，盡量避免油膩、生冷、辛辣刺激的食物。要選擇高能量、高蛋白的低脂半流質或軟食，在進食次數上，建議少量多餐，不要暴飲暴食。拉肚子應該怎么用藥緩解呢？首先，經常拉肚子應該先到醫院進行腸鏡檢查，了解引起腹瀉的原因，再對癥治療。如果是腸胃功能紊亂造成的，可以咨詢醫生服用四磨湯口服液調理；如果是腸道菌群紊亂造成的，可以口服調理腸道菌群類藥物。此外，長期腹瀉很容易導致脫水癥狀和電解質紊亂，患者必須要注意水分的補充，以免導致脫水。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
01:29
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-07-19 34751次
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腸胃不好經常拉肚子如何調理腸胃不好可以根據小兒腸胃虛弱的辨證分型來進行調理，日常飲食調理為主。腸胃虛弱偏內熱的平時應少吃油炸，辛辣刺激的食物。腸胃虛弱偏內寒的孩子應少吃生冷食物，特別是冷飲等。在日常要注意喂養得當，孩子不過饑或者過飽，定時定量，可以在食物中加入藥食同源的健脾食物山藥、紅棗等，如做成山藥紅棗粥或者山藥泥等。當然飲食調理只是一個方面，如果拉肚子了，還是需要用藥治療，比如口服中藥制劑類的四磨湯口服液，可以理氣健脾，改善消化功能。想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。語音時長 01:12”
王東梅
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2021-06-18 31737次
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腸胃不好拉肚子怎么調理腸胃不好拉肚子，一方面可能是由于飲食不當，比如消化不良，另外也有可能是飲食不注意衛生，細菌污染導致感染性腹瀉，這種情況可以考慮去醫院檢查大便常規。如果是感染性的腹瀉，可以選擇消炎藥，例如頭孢等進行治療，如果說消化不良可以多吃一些多酶片助消化，也可以吃一些山楂果子或者是一些健胃消食片，都有助于緩解便秘的癥狀，而且如果說經常拉肚子，建議患者要吃一些奧美拉唑進行調理，也可以采用中藥的方法進行調理。但是在平時也要考慮是否由一些著涼所導致的拉肚子現象，建議患者一定要做好保暖的情況。根據天氣的冷暖來適當的增減衣物，而且在平時一定要多喝一些白開水。語音時長 1:31”
寧曉璐
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-04 6546次
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腸胃不好經常拉肚子怎么調理腸胃不好，經常拉肚子。最常見的原因是功能性腸道疾病，如腸易激綜合征。另外潰瘍性結腸炎等慢性腸病也可以引起經常腹瀉的癥狀。平常可以口服固腸止瀉丸進行治療。另外要注意多吃新鮮的蔬菜水果，補充維生素，不要吃辛辣刺激的食物。癥狀不能緩解的話，需要到醫院做腸鏡檢查，以明確病因進行相應的治療。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-12-02 6802次
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寶寶腸胃不好經常拉肚子怎么調理寶寶這種情況最常見的原因：是由于，消化不良飲食不當，脾胃功能虛弱以及病毒或細菌感染引起的腸炎。首先，飲食習慣要規律，飲食上要以清淡為主，多吃一些養腸胃的食物，少吃辛辣、油膩的食物。平時還要多注意休息。
南玄花
主治醫師長春市兒童醫院
2018-11-27 3502次
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大人腸胃不好經常拉肚子怎么調理拉肚子指的是腹瀉，大人腸胃不好經常腹瀉可以通過藥物治療和加強飲食管理的方式進行調理，可能是胃腸炎、胃腸功能紊亂等原因引起的。1、胃腸炎：通常是因為感染細菌、病毒、寄生蟲等病原體引起的胃腸黏膜炎癥，患者通常會出現腹痛、腹瀉、腹脹等癥狀。所以大人腸胃不好經常腹瀉可能是因為胃腸炎引起的，可在醫生的指導下服
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-08-10 246次
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腸胃不好經常拉肚子腸胃不好經常拉肚子，考慮是有慢性腸炎的可能，平時要注意飲食和生活方面的調養，要注意定時定量進食，胃酸分泌具有一定的規律性，即一日三餐時的分泌高峰。平時進食的溫度應該適宜，飲食的溫度應該也不燙不涼為度，過冷的飲食使胃黏膜收縮，胃黏膜血流量減少，影響胃的功能，過熱的飲食能燙傷胃黏膜，使胃黏膜保護作用降低
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-07-26 166次
