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鎖骨骨折術后鍛煉

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醫生主講實錄

對于鎖骨骨折手術以后的鍛煉,主要還是鍛煉肩關節,因為臨床上對于鎖骨骨折以后的病人主要還是盡量不要活動肩關節,因為一旦活動肩關節就會影響到骨折愈合,甚至會引起骨折再次錯位,那就比較麻煩了。

由于長時間的間關節不活動,就會引起肩關節活動度比較差,甚至會出現僵硬的情況,所以對于后期的鍛煉主要還是鍛煉肩關節的活動度。

一般鍛煉的辦法,可以熱敷以后,做抹墻爬高的動作來鍛煉肩關節的活動度;一般要鍛煉到疼痛的程度,堅持一會,不能怕痛的,那樣才有效果。

當然臨床上見到有的病人可能因為由于鍛煉的時候害怕疼痛,鍛煉不夠,久而久之就會出現功能受限的情況。所以對于術后,一般拍片復查如果有骨痂生長了,那時候骨折處就相對比較穩定了,就需要吃苦加強力度進行鍛煉,盡量恢復正常功能就可以的。

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