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高血壓爬樓梯會頭暈嗎

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醫生主講實錄

高血壓爬樓梯是有可能會頭暈,爬樓梯這個動作是非常劇烈,尤其是爬的越高劇烈的程度就越大。當發生種劇烈的運動之后心率會加快,交感神經興奮從而引起血壓升高,交感神經興奮還可以導致一個并發癥就是血管痙攣。

血管痙攣血壓升高就會導致腦供血不足,從而出現腦缺血引發頭暈這種癥狀。還可引起來腦血管痙攣血壓升高,出現腦血管破裂從而出現突發腦溢血這種形式的這種可能性的出現。

對于有高血壓的病人盡量不要用爬樓梯的方式進行鍛煉,可以選擇空氣好環境好,比較安全的地方做些輕體力活動,比如散步、快走、慢跑等等這些動作。盡量不要選擇劇烈的運動方式,因為劇烈運動方式都會導致血管收縮,血壓急劇上升,腦血管破裂等等這種嚴重的情況出現。

而且過度的運動會加重心臟負擔造成心肌供血不足,誘發心絞痛,甚至會導致心肌梗死這種情況出現,所以盡量不要選擇爬樓梯這個運動方式。

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