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• 強(qiáng)直性脊柱炎怎么鍛煉

  強(qiáng)直性脊柱炎鍛煉，其實(shí)我們比較常見的，不太主張這種，叫帶有身體對(duì)抗性的，或者劇烈的那種運(yùn)動(dòng)鍛煉，我們特別主張就是一些，比較輕柔的，不存在身體對(duì)抗的這種功能鍛煉，那么我們比較推崇的，一個(gè)是叫打打太極拳，這個(gè)可以，還有就是剛剛說(shuō)的，趴在床上練小燕飛，就是我們肚子貼床，小燕飛我們可以看一下，肚子貼床，然后頭往后仰，胳膊也往后伸，腿也往后伸，總而言之，盡量讓我們的腰背肌得到鍛煉，那么其實(shí)最好的，強(qiáng)直性脊柱炎鍛煉方法最好的，我覺得就是游泳，因?yàn)橛斡镜脑?，它可以讓你全身的關(guān)節(jié)，都可以得到伸展，也可以讓你全身的肌肉得到鍛煉，其他的一些比如打籃球，包括打羽毛球這些，我都不太建議，最推崇的就是游泳和小燕飛。

  

  01:23
  劉堅(jiān) 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-10 3475次

• 強(qiáng)直性脊柱炎怎么確診

  我們目前大多數(shù)是根據(jù)2009年的ASAS的分類診斷標(biāo)準(zhǔn)，那么首先是要有炎性下腰痛的癥狀。那么炎性下腰痛包括年齡小于等于45歲，有下腰背疼痛，然后疼痛是以夜間比較明顯，活動(dòng)之后會(huì)緩解，休息之后會(huì)加重，還有就是對(duì)非甾體消炎藥可能會(huì)有一定的效果，這些都是炎性下腰痛的特點(diǎn)。除此之外還有一些其他的，比如B27的陽(yáng)性，然后有沒有炎性腸病，有沒有牛皮癬，或者是牛皮癬的家族史。那么我們要確診可能還要行骶髂關(guān)節(jié)的磁共振檢查，影像學(xué)的檢查。如果影像學(xué)是確診了的，就是二級(jí)或者是二級(jí)以上的骶髂關(guān)節(jié)的損傷，然后再加上B27陽(yáng)性，再加上有炎性下腰痛的癥狀，那么就可以診斷強(qiáng)直性脊柱炎。

  

  01:47
  楊惠琴 主任醫(yī)師武漢市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-16 6949次

• 強(qiáng)直性脊柱炎怎樣保養(yǎng)
  強(qiáng)直性脊柱炎患者的保養(yǎng)注意以下幾項(xiàng)內(nèi)容：一，保持樂觀的精神，正確處理社會(huì)單位以及親友之間的關(guān)系并取得支持。二，注意擇醫(yī)選藥，以避免病急亂投醫(yī)，既浪費(fèi)錢財(cái)又耽誤治療。三，了解病程和預(yù)后，認(rèn)識(shí)治療的意義及其長(zhǎng)期性，從而調(diào)動(dòng)治療的積極性和恒心。四，了解藥物的作用和可能發(fā)生的副作用及其處理辦法，以免發(fā)生不必要的用藥中斷或者是發(fā)生不良的后果。五，認(rèn)識(shí)正確的行為和醫(yī)療體育的重要性，如戒煙，注意臥、坐、行、立姿勢(shì)等，以保證即使脊柱發(fā)生強(qiáng)直也能保持最佳的功能位置。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  李亞芹 主任醫(yī)師凌源市中心醫(yī)院

  2018-09-11 1260次

• 強(qiáng)直性脊柱炎
  強(qiáng)直性脊柱炎是一種侵犯脊柱的慢性炎癥的疾病，主要是侵犯骶髂關(guān)節(jié)以及脊柱的骨突和脊柱旁的軟組織和外周的關(guān)節(jié)，從而會(huì)引起脊柱部位發(fā)皺，僵硬和活動(dòng)受限的情況。后期會(huì)導(dǎo)致脊柱部位出現(xiàn)粘連，融合和活動(dòng)受限的情況。并且有的病人為了緩解疼痛，從而彎腰活動(dòng)，后期就會(huì)導(dǎo)致明顯的駝背出現(xiàn)。并且強(qiáng)直性脊柱炎還容易侵蝕髖關(guān)節(jié)，導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)明顯的粘連融合的情況，從而就會(huì)導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)部位的活動(dòng)受限，后期將嚴(yán)重影響病人脊柱及髖關(guān)節(jié)部的活動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-09 24694次

• 強(qiáng)直性脊柱炎怎么保養(yǎng)
  病情分析：強(qiáng)直性脊柱炎患者要養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣，能讓關(guān)節(jié)的活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)都可以，比如游泳、體操等，保持良好的姿勢(shì)，每天定時(shí)做深呼吸、擴(kuò)胸等運(yùn)動(dòng)。嚴(yán)格遵照醫(yī)囑按時(shí)服藥，定期到醫(yī)院復(fù)診。意見建議：強(qiáng)直性脊柱炎目前雖然無(wú)法根治，但是早期診斷、早期治療，進(jìn)行有效規(guī)律的治療，可以有效的改善患者的癥狀，控制病情。治療上要藥物治療與運(yùn)動(dòng)鍛煉等非藥物治療相結(jié)合。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-28 1102次

• 強(qiáng)直性脊柱炎如何保養(yǎng)
  強(qiáng)直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病，病因尚不明確，主要表現(xiàn)為腰背部僵直，骶髂關(guān)節(jié)疼痛。很難通過藥物治愈，所以通過保養(yǎng)非常重要。平時(shí)要保持良好休息，不要受涼，也不要坐的時(shí)間太長(zhǎng)，減少腰背肌肉負(fù)擔(dān)。適度運(yùn)動(dòng)補(bǔ)充鈣質(zhì)，多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。也可以使用中藥熏蒸、按摩、理療的方法，促進(jìn)血液循環(huán)來(lái)保養(yǎng)。
  崔慶元 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-12-09 1403次

• 關(guān)于強(qiáng)直性脊柱炎
  強(qiáng)直性脊柱炎是多見于脊柱關(guān)節(jié)的慢性炎癥性疾病，它常常引起腰骶部脊柱中段臀部和頸部，有時(shí)還會(huì)在其他部位，如髖部、胸壁或足跟處的疼痛和僵硬感，它還可能在這些部位引起局部的腫脹和關(guān)節(jié)功能的活動(dòng)受限。這一種疾病男性要比女性更容易發(fā)病，本病目前尚無(wú)根治措施，但是治療能控制癥狀，對(duì)多數(shù)人的病情可能起到預(yù)防惡化的
  劉愛華 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-12-01 263次

• 強(qiáng)直性脊柱炎圖解
  強(qiáng)直性脊柱炎的主要發(fā)病位置是骶髂關(guān)節(jié)、脊柱以及外周關(guān)節(jié)，有些患者還會(huì)出現(xiàn)下背部、臀部疼痛或僵直的癥狀。
  儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-09-21 205次