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為你推薦

• 產婦可以吃什么水果？

  產婦由于產后身體比較虛弱，可以多吃一些水果來補充營養，比如蘋果、桂圓、草莓、菠蘿、荔枝、葡萄等都是不錯的選擇。對產后的恢復有很大的幫助。另外可以吃奇異果，由于維生素C含量極高，有解熱、止渴、利尿、通乳的功效，常食可強化免疫系統。對于剖腹產的恢復有利。也可以適量的吃些香蕉，能防止產后便秘和產后貧血。建議不要吃太多偏寒涼性的水果，特別是產后的最初幾天，脾胃虛弱，因此最好不要吃太多的梨、西瓜，過涼的食物對脾胃和子宮都有害處。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 10409次

• 產婦可以吃什么水果

  產婦吃水果一定要吃多品種，不要單一吃某一種水果，只有吃兩到三種以上的水果，我們才能夠保證各種營養素，包括微量元素、維生素，攝入是合適的。尤其是對于維生素C的攝入量，對于產婦來說需要量比較大，我們可以多食用一些草莓、柑橘之類的，這種水果或者蔬菜。包括西紅柿，它含有大量的維生素C，我們產婦朋友可以多吃一些番茄、西紅柿之類的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-13 60826次

• 產婦可以吃什么水果
  正常情況下，任何水果產婦都可以正常吃。因為水果之中含有非常豐富的果糖、維生素和纖維素，攝入產婦體內不但能夠補充女性身體所需要的各種能量以及維生素，還可以在一定程度上促進腸道蠕動，改善女性出現妊娠期便秘的癥狀。但是需要注意，如果產婦本身比較容易上火，不建議吃太多的榴蓮，不然的話攝入過多有可能會導致上火癥狀加重。在明確水果種類方面，可以多吃一些蘋果、香蕉、檸檬、葡萄或者是山竹等食物，這樣有利于女性的新陳代謝，可以在一定程度上增加女性的免疫力，從而能夠改善女性的身體素質。
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  劉玉龍 副主任醫師黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院

  2020-08-03 11950次

• 腹瀉可以吃什么蔬菜
  腹瀉的急性期通常需要避免食用纖維素含量過高以及產氣過多的食物，例如白蘿卜，卷心菜，西蘭花以及芹菜。因為纖維素含量過高可能會加快腸道的蠕動，加重腹瀉的癥狀，同時產氣過多的蔬菜可能會導致腹脹，消化不良的癥狀，可以注意來避免。可以進食例如蓮藕，冬瓜纖維素含量較低的食物。同時還需要注意液體量的攝入，避免因為水樣便及嘔吐，導致的脫水，電解質紊亂，可以通過口服第3代補液鹽來進行預防。
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  顧竹君 主治醫師河源市人民醫院

  2019-10-31 3937次

• 產婦可以吃什么蔬菜
  病情分析：產婦可以吃的蔬菜是很多的，大部分的綠色蔬菜都是可以吃的，比如芹菜，菠菜，白菜，西蘭花，生菜，卷心菜等等。產后也建議多吃蔬菜，可以幫助補充維生素的同時也有促進胃腸蠕動，減輕便秘癥狀的作用。但在哺乳期不建議吃一些寒涼的性質的蔬菜，比如苦瓜等，建議少吃，以免導致腸胃不適。意見建議：建議在產后一定要注意營養均衡，多喝有營養的湯水，同時也要讓寶寶多吸吮，這樣才有利于產后下奶。在產后也要注意規律作息時間，避免勞累，以免影響產后修復。
  梁云云 主治醫師南昌市第三醫院

  2021-03-26 2502次

• 產婦可以吃什么水果
  產婦可以吃不涼不酸的水果，吃容易消化的食物，可以把水果煮熟了食用，多喝溫水。不要吃油膩辛辣刺激的食物，多喝湯水水，讓寶寶勤吸奶。注意休息為主，口服醫生給開的消炎藥物和促進子宮收縮的藥物。有陰道流血增多隨時去醫院做檢查。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-11-18 3301次

• 產婦可以吃哪些蔬菜？
  產婦在分娩后的恢復期間，飲食的選擇至關重要。合理的飲食不僅能促進產婦的身體恢復，還能提高乳汁的質量，為新生兒提供充足的營養。蔬菜作為日常飲食中不可或缺的一部分，對產婦的健康有著重要影響。那么，產婦應該吃哪些蔬菜呢？適合產婦食用的蔬菜種類：1、綠葉蔬菜：這些蔬菜富含胡蘿卜素和維生素C，對肝臟和眼睛有保
  朱海燕 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2024-10-21 0次

• 產婦可以吃什么水果？
  在產后的特殊時期，產婦的飲食調養顯得尤為重要。合理的飲食不僅能促進身體的恢復，還能為寶寶提供高質量的母乳。產婦可以吃哪些水果呢？接下來我們一起來聊聊這個話題。1、蘋果：它富含維生素C、有機酸、多酚、黃酮和多種礦物質，能夠有效地增強免疫力，促進皮膚健康。每天一個中等大小的蘋果即可，過量食用可能會導致胃
  陳皓 主治醫師華潤武鋼總醫院

  2024-09-18 0次