猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

高血壓能吃韭菜雞蛋

00:00
1:09

醫生主講實錄

高血壓可以吃韭菜雞蛋,韭菜也屬于蔬菜,含有維生素A,維生素C也比較多,雞蛋含有大量的優質蛋白也是可以吃的。

高血壓除此之外,還可以吃其他的蔬菜,比如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜等。蘋果、梨、橘子、橙子如果沒有糖尿病也可以吃,可以同時吃一些優質蛋白,例如雞肉、魚肉、瘦肉等。植物蛋白包括豆漿、豆腐腦、黑豆、黃豆,少吃一些油膩食物,比如排骨、燒烤、火腿腸、熏肉、臘肉等,每天鹽的攝入量應該嚴格把關控制在六克以內。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 清流县| 定陶县| 白水县| 湟源县| 新乡县| 板桥市| 乃东县| 高邮市| 浑源县| 乐昌市| 台东县| 沂水县| 萨迦县| 星子县| 江永县| 札达县| 额济纳旗| 武清区| 定安县| 麦盖提县| 永登县| 靖江市| 南漳县| 鄂尔多斯市| 南宫市| 益阳市| 天峨县| 昂仁县| 会泽县| 乐东| 迁安市| 曲麻莱县| 读书| 龙井市| 孟津县| 揭东县| 楚雄市| 长治县| 富平县| 湘乡市| 大竹县|