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失眠癥的治療方法

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醫生主講實錄

失眠在臨床上大體的治療分為以下兩種:

第一,藥物治療。

第二,非藥物治療。藥物治療常常是給予患者口服一定的抗焦慮抑郁的藥物,緩解焦慮情緒,或者在睡前給予適當的鎮靜助眠的藥物,緩解失眠的癥狀。

其次就是非藥物治療,非藥物治療往往就是,首先建議患者養成良好的睡眠習慣,其次是可以讓患者嘗試有效的鍛煉以及身心干預或者是給予一些軀體操作性的治療,比如針灸,按摩等治療或者是給予一些物理治療,比如經顱電刺激治療,這些治療都是可以在一定程度上改善失眠癥狀。

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