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手腕扭到筋快速恢復

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醫生主講實錄

如果手腕扭傷的時候病人本身感覺并不嚴重,可以不用去醫院,但也要進行一些基本治療,比如可以買一瓶紅花油擦擦扭傷的地方可以減輕疼痛。一般對于不太嚴重的扭傷,每天堅持擦紅花油,大概三到五天就可以痊愈了。扭傷之后病人可以選擇冰敷,因為這是最有效消腫的方法,大概冰敷半小時后可以簡單的包扎一下。另外吃幾粒消炎藥也是很有幫助的。受傷之后患者一定要注意休息,不要經常使用受傷的部位做運動或其他體力活動,但也不能完全不用,因為適當的鍛煉對身體恢復有幫助。

所以患者在治療時候要簡單的活動手腕,幫助其更好的康復,也可以采用貼膏藥的方法來治療手腕扭傷,因為膏藥中含有很多中藥成分,可以起到活血化瘀的功能。手腕扭傷的病人最重要的還是要多休息,減少體力活動。

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