骨質疏松癥的患者，主要吃一些富含鈣劑的營養素，富含鈣質的營養素，常見的是我們的一些鈣片，這些鈣片，可以達到一個補鈣的目的。我們骨質疏松癥的一個基礎治療，主要就是一個補鈣治療。
補鈣治療，包括我們的食物和藥物補鈣，吃鈣劑來補鈣的話，就是指的我們的藥物補鈣。
當然，如果要食物補鈣的話，我們可以吃一些我們的瘦肉、魚、蛋、奶，這些都是富含鈣劑的食物，對治療骨質疏松癥，有很好的作用。所以平常我們可以多吃鈣片，多補充富含鈣劑的食物，達到一個治療骨質疏松癥的目的。
骨質疏松吃什么營養素
王梅麗主治醫師
吉安市中心人民醫院 內分泌科
2019-09-23 1949次
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骨質疏松吃什么好大家一聽到骨質疏松，就是骨頭少了，大概吃什么東西，其實有很多的誤區，比如說吃什么補什么，是不是多吃骨頭、大骨頭，其實我們還是不主張的，因為咱們吃骨頭湯的時候，特別骨折的時候，你會說喝骨頭湯吧，喝骨頭湯為什么我們不主張呢，因為它的油脂性比較多，本來老年人血脂都高，其實骨質疏松，沒有特意要吃的東西，就是我在從臨床那么多經驗，就是說正常的飲食，不要偏食，為什么呢，咱們有的時候缺鈣，補鈣，咱現在生活條件好了，你吃的東西，包括牛奶，是不是很多鈣還有魚、蝦都挺多的鈣里邊，咱們生活中單純缺鈣的倒不多，當然，我們飲食中，比如說喝的牛奶，有高鈣的，還有低鈣的，建議骨質疏松的可以喝點奶，并不主張特意喝多少奶，再一個吃一些堅果，吃些魚肝油之類的東西，促進鈣吸收的這些東西，不要說單純為了說，就是說補鈣，大家都有這種認為，我骨質疏松就缺鈣，我要補鈣，多喝奶，一天喝五袋六袋，不要喝那么多，其實咱們平常的補鈣，補到800克、600克就夠了，對飲食上沒有特別注意的，就是說咱們最主要主張一個，不要偏食。
01:45
石少輝
主任醫師中國醫科大學航空總醫院
2018-08-02 8497次
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骨質疏松吃什么好骨質疏松的患者可以適當的多吃些含鈣豐富的食物，比如奶制品、豆制品、魚、蝦等食物，還有新鮮的水果蔬菜等，富含豐富維生素的食物。在補鈣的同時，也要注意補充維生素D，維生素D可以促進鈣的吸收。當然僅僅是通過補鈣，對于改善骨質疏松的效果是有限的，通常還是需要服用治療骨質疏松的藥物的。骨質疏松癥患者大多數是老年男性和絕經后女性，以骨量降低和正常骨組織微結構的破壞為特征。臨床上一般可以應用阿侖膦酸鈉片等藥物，對破骨細胞的活性進行抑制，減少骨吸收，比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等藥物，可以增加骨密度，降低骨折的風險。服用藥物時應在清晨用一滿杯的白開水送服，服藥后至少30分鐘內病人應避免躺臥，不應在就寢時和早上起床前服用。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫師或藥師。
02:40
李鼎鋒
主任醫師北京中西醫結合醫院
2021-03-15 5675次
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腦出血吃什么營養素腦出血的患者需要吃什么營養素，一定要結合患者的具體情況才能確定，如果患者存在維生素c，維生素e，維生素b等營養素的缺乏，這些患者可以針對性的應用相應的維生素，對于腦出血的患者來說在飲食上一定要清淡，要多吃新鮮的蔬菜和水果。患者如果沒有糖尿病，沒有消化系統的疾病，比如蘋果，橘子，梨子，橙子，柚子，火龍果，榴蓮，西瓜等患者可以吃，患者還需要吃一些富含纖維素的食物，像白菜，卷心菜，油麥菜，空心菜，芹菜，韭菜等。語音時長 01:08”
陳麗平
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-10-08 2641次
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肺部玻璃結節吃什么營養素肺部玻璃結節要考慮是不是肺結核結節或者肺部的惡性腫瘤結節，因為這兩種疾病也可以見到肺部的玻璃樣結節。對于飲食通常是如果是肺結核，可以補充一些均衡營養，但是沒有特指哪一種營養素，如果患者食欲不振可以進行一些腸外營養進行補充。如果是肺部的惡性腫瘤可以補充蛋白，對于這個玻璃結節，最好是先確定性質，所以如果玻璃結節也靠近胸壁先穿刺活檢，穿刺活檢之后，就能明確性質。不管是肺部的結核還是肺部惡性腫瘤，都應該注意均衡營養，也不是大魚大肉的吃，也應該清淡飲食，最好是不要吃辣椒，不要喝酒。語音時長 01:13”
郭文煒
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-04-28 3119次
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骨質疏松吃什么營養素病情分析：患有骨質疏松的患者，可以在正規治療的基礎上，補充相應的營養物質，以促進相關疾病獲得快速的恢復。意見建議：建議此類患者可以吃如下幾種食物或藥物以補充營養。患者可以吃一些補充蛋白質的營養品，像蛋白粉。此類患者可以吃一些補充鈣質、蛋白質的食物，像魚肉、蝦肉、牛奶、雞蛋之類的。此類患者可以吃一些補充鈣質和維生素d的藥物，比如碳酸鈣，乳酸鈣，阿爾法骨化三醇等。
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-11-12 1402次
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骨質疏松需要補充什么營養素病情分析：骨質疏松與鈣、磷、蛋白質、微量元素、維生素d、維生素c等缺乏密切相關，尤其是以鈣、磷兩種元素缺乏為主要原因，所以需要及時補充鈣、磷以及蛋白質等營養素。意見建議：建議食物單調或結構不合理的患者，應加強鈣量的攝入，每日攝鈣不低于600毫克，同時也要適當補充磷。一些偏食、不合理節食的患者，還需要加強蛋白質的補充。
楊威
副主任醫師南寧市第二人民醫院
2020-06-10 1201次
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宏量營養素與微量營養素的區別宏量營養素與微量營養素的區別一般有成分不同、人體所需數量不同、對人體的作用不同等。1、成分不同：宏量營養素是指糖類、脂類、蛋白質。微量營養素一般包括鈣、鎂、鈉、鉀、磷、氯六種。與微量營養素的成分不同。2、人體所需數量不同：宏量營養素被人體所需要的量比較多；微量營養素被人體所需要的量比較少。宏量營養素
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2023-02-20 0次
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脂肪是好營養素還是壞營養素脂肪是好營養素還是壞營養素這種說法并不科學，食物的營養素通常并沒有好壞之分。脂肪是人體所必需要的營養之一，當體內缺乏脂肪時，可能會導致皮膚沒有光澤、身體的抵抗能力下降，在日常生活中適當的攝入脂肪可以提高身體的免疫力、為機體的運行提供充足的能量、為身體補充營養等，有利于身體健康。但是如果脂肪攝入過多，
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-06-01 0次
