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• 晚上睡不著怎么辦

  失眠有兩種原因，一種原因由于一些疾病引起來的，比如血壓高，軀體的疾病、內(nèi)臟的疾病導(dǎo)致的失眠，那就必須得治療內(nèi)臟的疾病。還有一種沒有什么特別的疾病的原因，總是失眠。西醫(yī)往往從事精神疏導(dǎo)、心理疏導(dǎo)，重的時(shí)候可以給一些安眠藥。從中醫(yī)它分的比較細(xì)了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以導(dǎo)致失眠，這個(gè)要給予疏肝理氣的一些藥物。第二，像膽氣怯弱，這些人比較膽小，外邊一些動(dòng)靜馬上就醒了，睡眠特別淺，這個(gè)叫膽氣弱。第三，胃腸功能不好的，比如經(jīng)常在外邊有應(yīng)酬，吃的比較飽，吃的比較多，它也可以導(dǎo)致睡眠不好。第四，氣血不足的人，特別是脾胃，脾氣血不足，特別是女性朋友例假多或者是進(jìn)食不好，長期以來導(dǎo)致脾虛。第五，像一些中老年女性朋友比較常見的，中醫(yī)叫心腎不交，就是陰虛火旺，可以導(dǎo)致失眠。因此中醫(yī)失眠分為不同類型，我們要辨證施治，給予不同的治療方案。

  

  02:11
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-10 226607次

• 每天睡不著覺怎么辦

  其實(shí)睡不著，也就是失眠，失眠分為以下幾種：第一個(gè)是原發(fā)性失眠，沒有明確的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定類，或者鎮(zhèn)靜安神的中成藥來幫助治療。還有一類是繼發(fā)性失眠，繼發(fā)性失眠要區(qū)別對(duì)待，最常見的有以下兩種原因：第一種原因是由于軀體的疾病所引起的，首先要治療軀體的疾病，例如疼痛、咳嗽。還有一類是功能性的，就是沒有任何的軀體疾病，也分為兩類：一種是入睡困難，還有一類是早醒。如果是入睡困難，需要區(qū)別是不是存在焦慮的情況；如果是早醒，要檢查是不是存在抑郁的情況。另外有些患者，特別是老年人可能會(huì)有高血壓、糖尿病的情況，所以要進(jìn)行相應(yīng)的血管檢查，要預(yù)防缺血性腦血管病的發(fā)生。所以在生活上，一般建議患者多吃新鮮的蔬菜水果。

  

  01:45
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-23 4611次

• 頸椎痛到睡不著怎么辦
  在病人有頸椎痛伴有睡不著情況以后：一是要減輕頸部椎體的受力，特別是避免長時(shí)間低頭活動(dòng)，避免頸部的外傷，避免頸椎部位受涼，以免導(dǎo)致癥狀的加重。二是出現(xiàn)癥狀以后，可以應(yīng)用頸椎部熱敷理療，以及應(yīng)用針灸，配合神經(jīng)營養(yǎng)藥物治療，來緩解頸椎部位疼痛和睡不著的癥狀。三是平時(shí)可以加強(qiáng)頸肩背部肌肉力量的鍛煉，來穩(wěn)定頸椎的結(jié)構(gòu)，減輕頸部椎體的受力，以緩解頸椎疼痛和睡不著情況的發(fā)生。在出現(xiàn)頸椎部位疼痛，睡不著癥狀明顯時(shí)，可以臨時(shí)應(yīng)用促眠藥物，來促進(jìn)病人的睡眠，對(duì)于癥狀的減輕恢復(fù)也有一定的幫助。
  語音時(shí)長 01:25”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-16 3824次

• 牙痛到睡不著怎么辦
  牙痛一般在晚上疼痛加劇，最有效的方法可以用冷敷的方法。如果在大半夜牙痛而睡不著，可以采用冷敷的辦法進(jìn)行快速止痛。取出冷毛巾，冰塊捂在牙痛的部位，一會(huì)兒便可以減輕疼痛，還有助于睡眠。另外還可以采用按摩的方法，就是按摩穴位，是合谷穴，與牙齒相關(guān)的其中一個(gè)穴位。牙痛發(fā)作的時(shí)候可以在冷敷的基礎(chǔ)上，按壓合谷穴來止痛。這是一種比較有效減輕牙痛的方法。另外可以采用生理鹽水，鹽水是最簡單的一種止痛的方法，鹽本身就有殺菌，而這種方法比較簡單有效。另外在牙疼的時(shí)候不能夠吃生冷的食物，辛辣刺激性的食物。
  語音時(shí)長 01:14”
  劉俠 主治醫(yī)師北京口腔醫(yī)院

  2019-04-20 21526次

• 齲齒痛到睡不著怎么辦
  病情分析：齲齒發(fā)展到一定程度的時(shí)候，就會(huì)誘發(fā)牙髓炎，當(dāng)牙髓炎急性發(fā)作的時(shí)候，就會(huì)有強(qiáng)烈的自發(fā)性疼痛、陣發(fā)性疼痛以及冷熱刺激痛和夜間痛的癥狀，會(huì)嚴(yán)重影響患者的正常生活和工作。疼痛發(fā)作的時(shí)候，可以嘗試半躺著睡覺，按壓一下合谷穴，家里有布洛芬膠囊的話可以服用一些，第二天一大早應(yīng)該及時(shí)醫(yī)院應(yīng)急開髓引流。意見建議：齲齒發(fā)病后，一定不要拖延，應(yīng)該及時(shí)醫(yī)院就診，要不然會(huì)誘發(fā)很多嚴(yán)重病變，治療也會(huì)越來越難。
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-08-16 1503次

• 牙痛到睡不著怎么辦
  牙痛是牙髓引起的疼痛，睡覺時(shí)人平躺時(shí)人血液循環(huán)至腦部時(shí)使得牙髓的壓力增加，疼痛感被放大。此時(shí)應(yīng)需要明確檢查后治療，沒檢查前可以吃些消炎的止痛的，可以采用冰敷治療。不要在生活工作上給自己，以增加壓力，積極鍛煉身體，加強(qiáng)抵抗力。
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2019-01-18 3504次

• 肩周炎痛睡不著怎么辦
  如果患有肩周炎的患者痛得睡不著，可以采取如下的處理措施。1.此類患者可以對(duì)肩關(guān)節(jié)進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒岱?，比如在此時(shí)可以使用熱水袋或者是炒鹽的方式進(jìn)行熱敷。所謂炒鹽熱敷指的是患者需要使用一些粗的海鹽，放在鍋內(nèi)微微炒黑，然后使用布包裹起來，放在疼痛的部位熱敷。2.患者可以口服消炎止痛的藥物。比如常用的有尼美舒利
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 404次

• 肩周炎痛睡不著怎么辦
  肩周炎引發(fā)的疼痛常常讓患者夜不能寐，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。針對(duì)這一問題，有多種科學(xué)有效的緩解方法。1、藥物治療當(dāng)肩周炎疼痛難忍時(shí)，可考慮使用非甾體抗炎藥。如布洛芬，能有效減輕組織炎癥、腫脹，緩解疼痛；對(duì)乙酰氨基酚，通過抑制前列腺素合成來發(fā)揮解熱
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-25 0次