猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

頸椎痛到睡不著怎么辦

00:00
01:25

醫生主講實錄

在病人有頸椎痛伴有睡不著情況以后:

一是要減輕頸部椎體的受力,特別是避免長時間低頭活動,避免頸部的外傷,避免頸椎部位受涼,以免導致癥狀的加重。

二是出現癥狀以后,可以應用頸椎部熱敷理療,以及應用針灸,配合神經營養藥物治療,來緩解頸椎部位疼痛和睡不著的癥狀。

三是平時可以加強頸肩背部肌肉力量的鍛煉,來穩定頸椎的結構,減輕頸部椎體的受力,以緩解頸椎疼痛和睡不著情況的發生。在出現頸椎部位疼痛,睡不著癥狀明顯時,可以臨時應用促眠藥物,來促進病人的睡眠,對于癥狀的減輕恢復也有一定的幫助。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 得荣县| 汝南县| 万年县| 石林| 汉阴县| 玉田县| 方城县| 雷波县| 信阳市| 建瓯市| 惠州市| 济阳县| 定州市| 宜兰市| 宁城县| 澄迈县| 故城县| 深州市| 万载县| 祁连县| 大姚县| 千阳县| 盐山县| 工布江达县| 连城县| 思南县| 巩留县| 临夏县| 巴青县| 高陵县| 顺义区| 民勤县| 永丰县| 西昌市| 乳源| 呈贡县| 大方县| 吉隆县| 合江县| 逊克县| 荔波县|