揉肚子治療便秘的方法主要是順時針方向按摩腹部，這樣可以改善胃腸功能，促進胃腸動力，從而緩解便秘的癥狀。
但是對于便秘的患者，最好還是能夠到醫院就診，進一步完善腸鏡以及大便分析等相關的輔助檢查。明確便秘的原因，根據病因針對性的選擇應用藥物來治療。
主要包括改善胃腸功能，促進胃腸動力的藥物，潤腸通便的藥物，以及調節腸道菌群失調，腸功能紊亂的腸道益生菌類藥物等等。
注意保持良好的飲食及生活習慣，避免油膩，油炸，辛辣刺激等容易上火的食物，適量運動，多喝水，多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果。
有揉肚子治療便秘的方法嗎
楊蜜蜜主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 消化內科
2019-12-11 1919次
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便秘的治療方法有哪些便秘的治療方法，一般來說要根據我們便秘不同的類型進行一個選擇，我們通常的分類是慢傳輸的便秘，和出口梗阻型的便秘。對于慢傳輸相關的便秘，我們要積極的尋求一些治療方法，增快結腸的運動，促進大便的排出，對于出口梗阻型的，我們要通過類似一些盆腔的一些訓練，排便的一些訓練，甚至一些手術去改善出口梗阻的情況。此外便秘，還有一些其他的非藥物療法，比較有特色的，比如說中醫的針灸、推拿都有助于頑固便秘的緩解。另外近些年來，對于頑固便秘的腸道菌群的一種調整，也就是腸道微生態的一些治療，而日益引起重視，比如說，我們還可以選擇腸道益生菌或者益生元，比如說乳果糖，進行一種綜合的治療也能夠有效的緩解便秘。
01:22
杜宏波
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-07 17205次
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小兒疝氣能揉肚子嗎小兒疝氣的基本治療，我們主要采取早期的保守治療，有一些家屬會問到我們能不能進行揉肚子。因為從醫學上建議，就是對于疝氣較嚴重的，還有就是疝囊口較大的孩子來說，建議不要揉肚子。因為在揉肚子的過程中，容易增加腹腔壓力，使腹腔的內容物更容易進入陰囊。所以說對于孩子來說，建議就是避免劇烈哭鬧，然后還有就是注意，不要用力的壓肚子，因為這種方式都是影響疝氣愈合的因素，所以作為家屬建議盡量不要揉孩子肚子。當然有些家屬可以選擇，在壓住孩子內環口的情況下進行適當的揉肚子，這種方式是可以的。但是建議在醫師的指導下。
01:14
李廣
主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院
2019-11-14 3252次
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便秘揉肚子的正確方法揉肚子在中醫也是一種按摩的手法，揉肚子具有促進腸蠕動、消除便秘，也可以有利于減肥有助于睡眠，促進前列腺素的分泌的增加，阻止胃酸分泌的過多，防止潰瘍病的功效。揉肚子的正確方法是先左手按在腹部手心對著肚臍，右手疊放在左手上，應該是順時針的方向揉腹，再逆時針的方向輕微的感覺到腹部發熱為宜。如果是便秘的患者應以順時針的方向揉腹，如果是一些腹瀉患者嚴重的應以逆時針的方向揉肚子，這是非常有講究的，建議避免亂揉。同時一定要避免一些亂吃藥，平時一定要多配合喝一些白開水。語音時長 1:18”
寧曉璐
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-16 32748次
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便秘揉肚子便秘揉肚子注意下面幾點：首先要全身站直，雙腳稍微分開站立，兩腳之間相隔大概一個拳頭的位置，骨盆立起來，背部肌肉往上拉伸，腹部肌肉適當的收緊，然后打開雙手手指并攏，肚臍左右兩側用雙手像是擰毛巾那樣輕輕的捏掐下腹部的贅肉，刺激淋巴，保持站立的姿勢，打開左右手手指并攏伸直放在左右胸部下方，手指的上半部分與上腹部接觸。然后垂直往下，用手指腹部緩緩的往下推壓，然后做十個來回，兩手打開手指并攏伸直個自放于腹部的下方，指尖相對，然后水平從外側往中央推壓上腹部，同樣的也是做十個來回。再有就是挺直腰背背部肌肉往上拉伸，收緊腰腹周圍的肌肉，左右手交替從側腰下方往上輕擦，將兩樣上的多余贅肉都往上提拉，兩手各輕擦十次。語音時長 1:44”
徐春玲
主治醫師南方醫科大學深圳醫院
2018-12-07 14127次
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有揉肚子治療便秘的方法嗎病情分析：可以順時針按摩肚子，這樣能夠促進胃腸蠕動，促進排氣和排便，能夠緩解便秘，但是如果有便秘的患者，應該積極的尋找病因，然后針對病因進行治療。意見建議：有便秘，平時應該注意養成良好的生活習慣，注意多運動能夠促進胃腸蠕動，還應該每天早起，按時蹲便，平時注意多吃一些蔬菜水果之類的，有利于潤腸通便。
黃剛
副主任醫師吉化集團公司總醫院
2020-06-14 601次
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便秘揉肚子的正確方法是怎樣的病情分析：如果有便秘的現象，可以順時針慢慢的輕柔的的按摩腹部，這樣能夠促進胃腸道蠕動，促進排便，能夠緩解便秘的癥狀。意見建議：有便秘的現象，平時還應該注意養成定時排便的習慣，適量的多運動能夠促進胃腸蠕動，不要長時間的臥床不起，還需要適量的多吃一些粗纖維的食物。
黃剛
副主任醫師吉化集團公司總醫院
2020-06-14 1701次
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便秘揉肚子的方向便秘揉肚子的方向應為順時針。這一方向符合腸道的自然蠕動方向，有助于促進腸道蠕動，從而緩解便秘癥狀。順時針按摩肚子，可以模擬腸道的自然蠕動，幫助推動糞便向前移動。這種按摩方法能夠刺激腸道，增加腸道蠕動的頻率和幅度，從而促進排便。便秘患者在揉肚
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-01-04 0次
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便秘揉肚子的方向便秘的患者可以順時針揉肚子，這樣能夠有利于促進胃腸道蠕動，促進排便，緩解便秘的現象。這屬于是一種物理治療的方法，沒有副作用，對身體的健康不會造成影響。對于便秘比較嚴重的患者，還應該通過平時的飲食和生活習慣的改善來緩解便秘的癥狀。注意多喝溫水，適量的喝一些蜂蜜水，多吃一些粗纖維的水果和蔬菜，比如多吃一
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-11-30 262次
