一，綠色的蔬菜和含鐵量比較高的食物，比如雞蛋、牛肉、海帶、豆制品以及動物內臟，例如雞肝、雞腎等。
二，富含維生素c的水果，因為維生素c有利于食物當中的鐵的吸收，鐵離子可以促進以及改善地中海貧血相關癥狀。
三，燕子桂圓湯補血效果是非常不錯的，同時具有補心血，健脾胃的功效，可以幫孕婦更好的補充所需的營養。
一般來說地中海性貧血病員只需要有均衡飲食，不需要特別進食補固。
地貧吃什么補血最快
陳玉主治醫師
麗水市中心醫院 血液科
2018-10-19 18642次
為你推薦
-
缺鐵性貧血的人吃什么補血最快？缺鐵性貧血是常見的一種疾病，對患者生活影響非常大，因此，許多患者發現自己出現缺鐵性貧血的癥狀時，會到醫院問診，確診后會進行補鐵。缺鐵性貧血的患者，如果想要快速補鐵的話，可以通過服用正規口服鐵劑進行補充，比如常用的紅源達多糖鐵復合物膠囊，用于治療單純性缺鐵性貧血。臨床可用于治療絕對性和相對性缺鐵性貧血，以及由于鐵攝入不足或吸收障礙、急性或慢性失血、各年齡段患者感染引起的隱性或顯性缺鐵性貧血、妊娠與哺乳期貧血。如果與維生素C同服的話，可以加快其吸收，達到補鐵的目的。通過血常規檢測診斷貧血的患者，一定要找醫生進行診斷，不能自己擅自服用或者超量服用等。除了藥物補鐵之外，患者還需要在日常生活中多吃紅肉或者動物血制品，比如牛肉、羊肉、鴨血、豬血等，這些對于補鐵都有著不錯的效果。需要提醒大家，患者一旦發現缺鐵性貧血，要及時到醫院針對貧血病因進行治療，如果貧血時間較長，患者可能會出現多系統、多臟器損傷，危害患者的身體健康。如需用藥或了解更多用藥知識，請咨詢專業的醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
02:24
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-04-19 721601次
-
補血吃什么缺血中醫認為是血虛，大致相當于西醫貧血。貧血最常見的是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血有時與缺乏鐵元素、維生素B12及葉酸有關，建議飲食中可多食用含鐵豐富的食物，比如：瘦肉、動物肝臟、蛋黃、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐和植物性食物如菠菜、紅豆等，并且多攝入富含維生素c的水果來促進鐵的吸收。平時注意休息，不熬夜，保證充足的睡眠，避免劇烈運動及過度勞累，適當鍛煉，勞逸結合。當然中醫認為還有很多原因會引起血虛，治療首先找到原因針對原因進行治療。如嚴重貧血應到醫院就診，明確引起貧血的原因，不要盲目補血。
01:30
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-31 7524次
-
孕期吃什么補血最快懷孕以后大部分人會出現生理性的貧血，補血的時候要在懷孕四個月以后就開始補，常有補血的藥物和食物。貧血比較輕可以用食物補血，食物含鐵量最高的有動物的血，瘦肉，綠葉蔬菜，這些食物補血效果是比較好，但是每一個人對鐵劑的吸收是不一樣。有的人吃補血的藥也不一定能補上來是因為對鐵的吸收不好引起，最好同時口服維生素C，鐵在酸性環境當中是容易吸收的。語音時長 1:22”
李順華
副主任醫師莒縣中醫醫院
2018-09-27 12697次
-
吃什么補血壓最快補血壓最快可以服用中成藥生脈飲、黃芪口服液治療，血壓低的人在飲食上要多吃一些補氣的食物，例如蓮子、桂圓、大棗以及脂肪類，中醫講人體如果虧氣虧血會臉色萎黃、頭暈目眩、記憶力減退、失眠，一定要注意補氣養氣食物。血壓低要特別補鐵元素、硫、硒，含鐵多的食物如豬肉、蝦、牛奶、豆類動物肝、膝、腎、肚、血制品。血壓低還要健補脾腎，脾腎不和，氣血自虧，可以多食用健脾胃食物，比如山藥、薏米、茯苓，要多食蛋白質同葉酸、維生素b12、維生素c的食物，這些東西都是極佳的造血原料，除了上面說的肝、奶、豆類、薏類以外，蛋黃、貝類、紅糖及新鮮的果蔬里面含量較多，一是要加強營養，二是多行動，三是休息好、保持心情舒暢。語音時長 1:43”
惠麗超
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-19 12914次
-
地貧吃什么補血最快綠色的蔬菜和含鐵量比較高的食物，比如雞蛋、牛肉、海帶、豆制品以及動物內臟，例如雞肝、雞腎等等。富含維生素c的水果，因為維生素c有利于食物當中的鐵吸收，而且鐵離子可以促進以及改善地中海貧血相關癥狀。蓮子桂圓湯，其補水效果是非常不錯的，同時具有補心血、健脾胃的功效，幫助孕婦更好的補充所需的營養。
李燕郴
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2018-11-30 16005次
-
地貧兒童吃什么補血？病情分析：地貧兒童建議吃富含葉酸及維生素B12的食物，以及動物內臟，能補充合成血紅蛋白的元素，起到補血的作用。地中海貧血是一種遺傳性疾病，是基因缺陷造成的，是自身溶血性疾病，并沒有什么很好的辦法治愈，除了做骨髓移植。意見建議：地中海貧血也有輕重之分。輕癥的地中海貧血可能沒有癥狀。重癥的地中海貧血可能導致死亡。家族中有地中海貧血基因攜帶的人，最好不要與有地中海貧血基因攜帶的人在一起結婚生子。
彭鑫
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-07-13 3603次
-
吃什么補血最快補血是許多人關注的健康話題，尤其是對于那些容易出現貧血癥狀的人群。想要快速補血，合理的飲食選擇至關重要。以下是一些建議的食物，它們富含造血所需的營養素，有助于提升血液質量。紅肉是補血的優質選擇。牛肉、羊肉等紅肉富含鐵質和蛋白質，這些都是血紅
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-10-31 0次
-
吃什么補血壓最快補血壓最快可以服用中成藥生脈飲、黃芪口服液治療，血壓低的人在飲食上要多吃一些補氣的食物，例如蓮子、桂圓、大棗以及脂肪類，中醫講人體如果虧氣虧血會臉色萎黃、頭暈目眩、記憶力減退、失眠，一定要注意補氣養氣食物。血壓低要特別補鐵元素、硫、硒，含鐵多的食物如豬肉、蝦、牛奶、豆類動物肝、膝、腎、肚、血制品。血
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-17 1039次
