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練臀會讓大腿變粗嗎

女, 38歲

2020-06-10 5352次

病情描述:

練臀會讓大腿變粗嗎

醫生回答

病情分析:

練臀部是不會讓大腿變粗的。因為練臀部是可以鍛煉大腿部位的肌肉,是可以緊致肌肉,可以起到減肥的作用。大腿變粗主要是因為缺乏運動或者長時間久坐導致脂肪堆積引起。

意見建議:

建議要保持好的坐姿站姿,不要運動后馬上睡覺。如果大腿肌肉肥厚,可以進行適當的按摩,理療,推拿,也可以幫助緊致肌肉。

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