一，牛奶。骨折的人喝牛奶對身體有極大的好處，可選擇鮮牛奶或奶粉。
二，蜂蜜。蜂蜜是經常所見到的滋補品，能夠配合牛奶來飲用，效果也是很不錯。
三，魚油肝膠囊。同時患有高血壓的老年人也很適合吃膠囊。
四，維生素C。建議老人食用，也可用西紅柿代替，效果是一樣的。
五，松花粉。松花粉的價格比較昂貴且效果不是太大，所以不推薦老人食用。
六，豆漿。骨折的人可以喝些豆漿，不僅僅實惠而且效果比較好，富含蛋白質。
七，鈣片。是最經濟實用的而且價格也不貴。
八，骨頭湯。牛骨和雞肉湯都可以，最好少鹽，清水燉。
腳骨折吃什么恢復快
李博主治醫師
錦州市中心醫院 普外科
2018-10-31 4115次
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骨折了吃什么恢復的快建議藥食同步治療，骨折需要較長的修復過程，恢復期間配合服用接骨續筋片，消腫止痛，舒筋活絡，活血化瘀的接骨藥物治療，可以幫助骨折促進骨細胞生長，幫助骨痂快速形成，加快愈合。同時還要搭配飲食，多吃一些含鈣量高的食物，這樣能夠促進骨折的愈合，像雞湯，排骨湯，蝦皮等都是可以的。另外平時還要多吃一些青菜和水果，這些富含維生素c，維生素c對于創面以及骨折愈合的幫助也很大，另外在飲食上需要注意避免辛辣食物，不要飲酒和吸煙，這些都影響了正常骨折愈合。
01:32
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-26 11056次
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腳骨折了怎么恢復最快最好的辦法還是聽醫生的話，積極治療，積極康復，積極鍛煉。如果是骨折已經錯位了，有手術指征，就需要積極地進行手術治療。如果骨折沒有錯位，可以保守治療，我們就可以選擇外固定，比如石膏固定來治療。在治療的過程中，要積極地聽從醫生的康復指導，進行相關的肢體功能鍛煉，并且要給予高蛋白，低脂肪的飲食，千萬不能抽煙。因為抽煙會使血管收縮，不利于骨折愈合。再就是藥物方面，可以應用一些活血化瘀的藥物，來促進骨折的愈合。
01:03
張奕
副主任醫師武漢市普仁醫院
2020-03-10 6093次
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腳骨折后吃什么恢復快大多數人的認為骨折或者是骨頭粉碎，只要吃了骨頭湯就好了，其實不是這樣的。治療骨折分為三個階段，前期、中期和后期。首先，前期的時候，骨頭剛剛骨折會讓血液的循環不流暢，會導致瘀血、腫脹，經絡不通，氣血瘀滯。所以在此期間應該活血化瘀，這時的飲食就以清淡為主，應吃蔬菜、魚湯、豆類等等，不能吃含鈣比較高的食物比如骨頭湯等高鈣食物。第二是中期，這時淤腫大部分散去，飲食上就應該有清淡轉為補充的高營養品，比如牛奶、雞蛋、魚類等高營養的食物，補充維生素也是必不可少的。第三是后期，五周以上治療的時候，益補肝腎氣血以促進更牢固的骨痂的生成以及舒血活絡，吃一些骨頭湯、雞肉湯等補充鈣的食物，一直到骨骼的恢復。語音時長 1:47”
馮明靜
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-26 20046次
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腳骨折吃什么恢復的快如果病人出現了腳骨折的情況，吃什么恢復快？一是在骨折的早期，可以多吃一點高蛋白的鮮奶，奶制品，豆制品，瘦肉，魚蝦之類的食物來促進蛋白的吸收，以促進足部淤血腫脹迅速消退，以促進腳骨折快速恢復，也可以多吃一點新鮮的水果蔬菜，來促進維生素補充，對于腳骨折恢復也有很好的幫助。二是在腳骨折恢復期可以多吃一點高熱量，高能量的食物，比如說牛羊肉，雞湯，排骨湯之類的食物，能夠很好的促進腳骨折斷端骨痂生長，對于腳骨折快速恢復也有很好的幫助。在出現腳骨折以后也可以口服活血化瘀的藥物和續筋接骨的藥物，對于腳骨折快速恢復也有很好的幫助。語音時長 01:25”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-01-07 3800次
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腳骨折后吃什么恢復快足部骨折之后，首先要注意休息，進行適當的功能鍛煉，減少一些并發癥的發生。同時飲食上要多吃一些優質蛋白的食物，例如魚肉雞肉，牛肉等等。同時可以吃一些含鈣豐富的食物，例如牛奶，豆類，蝦皮兒等等。也可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，這些飲食都有助于促進骨折的恢復。
李進
主治醫師臨沂市人民醫院
2018-12-11 3302次
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腳骨折吃什么恢復的快病情分析：腳骨折以后可以通過改善生活作息和飲食結構，促進骨折的恢復。可以吃富含優質蛋白和多種礦物質的食物，比如豆制品，奶制品，雞肉與排骨。可以適當配合口服活血化瘀和消腫止痛的藥物幫助消腫，促進血液循環，促進骨痂的生長，比如可以吃活血止痛膠囊，三七片。意見建議：盡量以臥床休息，抬高患肢為主，保持患肢部位的保暖，避免長期負重。選擇新鮮的蔬菜，可以補充維生素，比如可以吃胡蘿卜，西紅柿。
孫增新
主治醫師滕州市中醫醫院
2021-01-01 1502次
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腳骨折用什么藥恢復快腳骨折通常用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、活血止痛膠囊、跌打丸等藥恢復快，但是要在醫生的指導下用藥。1、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑：雙氯芬酸二乙胺乳膠劑具有抗炎、鎮痛的作用，可以緩解肌肉、軟組織及關節的輕度至中度疼痛，也可用于骨關節的對癥治療。2、活血止痛膠囊：活血止痛膠囊具有活血散淤的作用，也有消腫止痛的功效，
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-03-21 0次
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小孩腳骨折了怎么恢復快小孩腳骨折是常見的意外傷害，恢復過程需要耐心和科學的方法。為了讓孩子盡快康復，家長需注意以下幾點：及時就醫并穩定固定骨折部位。骨折后應盡快帶孩子前往正規醫院，由專業醫生進行診斷和治療。醫生可能會使用支具或石膏對受傷部位進行固定，以限制活動，
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-11-27 0次
