高血壓患者是不可以食用海魚類的，可以吃淡水魚并且是含脂類比較少的魚類，最好不要使用海魚，各種海魚都不可以，要多吃新鮮的水果蔬菜，這是對高血來患者來說是最好的選擇。
平時要限制食鹽的攝入量，減少膳食纖維，并補充適量的優質蛋白，注意補充鈣和鉀，要多吃新鮮的水果蔬菜，戒煙戒酒，科學飲食，提倡多吃粗糧雜糧，水果豆制品，瘦肉，魚類，雞等，提倡多吃植物油，少吃豬油油膩食品以及白糖辛辣刺激食品，咖啡等等。平時都要保持適當的運動，注意不要經常性的熬夜。
高血壓能吃海魚嗎
王松男副主任醫師
錦州市中心醫院 心血管內科
2018-11-07 4261次
為你推薦
-
高血壓能吃偉哥嗎高血壓是一個很常見的疾病，高血壓本身或者說服用的高血壓藥物，都是會導致勃起功能障礙的。所以高血壓病人當中，勃起功能障礙的發生率是非常高的。要治療這個勃起功能障礙，像偉哥這一類的一線的藥物它是回避不了的。高血壓病人能不能服用偉哥這個要分情況，絕大多數的高血壓的病人在平穩期他都是很健康的，這些人服用偉哥沒有絕對的禁忌證，從小劑量開始逐步地適應這是第一點。第二點高血壓病人，如果說有嚴重的高血壓又有嚴重的心臟病，這個時候服用偉哥一類的藥物需要慎重，需要聽從醫生的建議或者仔細地閱讀說明書。第三部分病人比方說高血壓的病人，又吃著硝酸酯一類的藥物，這些病人需要禁忌的，所以總體來說高血壓病人對絕大多數這種平穩期，控制比較好的，沒有服用一些禁忌的藥物，沒有嚴重心臟病的病人，偉哥是可以服用的。所以對于絕大多數的高血壓病人，血壓控制平穩，也沒有服用禁忌藥物的話，像偉哥一類的藥物，比如說偉哥他達拉非是可以服用的。
01:34
張國喜
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-05-06 68060次
-
高血壓能吃雞蛋嗎高血壓的病人可以吃雞蛋，但是雞蛋的量不能說吃得太多，我們所說的雞蛋在臨床上，其實是定為優質蛋白，高血壓的患者每天吃雞蛋的話，一般一天吃一到兩個就足夠了。因為雞蛋中含有的蛋白質，還有蛋黃中含有膽固醇，這樣的話膽固醇的攝入量，過多的話可以引起高脂血癥，高脂血癥時間長，就會導致動脈硬化。這樣的話使血壓更不好控制，所以高血壓的病人，對雞蛋攝入量，一般也就一天一到兩個就足夠了，同時還要看腎功能的情況，如果腎功能差或者變壞了，雞蛋攝入量可能更應該更少一些。
01:06
王力增
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2018-10-23 949409次
-
高血壓能吃海魚嗎高血壓患者是可以適當的吃海魚，但是盡量要少吃含脂量比較少的魚類，可以選擇吃淡水魚。高血壓患者的飲食還是要遵循低脂、低鹽、低膽固醇的清淡飲食方式，要控制體重。多吃新鮮的蔬菜、水果，不要吃過多的動物內臟，飲食要有規律，不要暴飲暴食控制體重。要適當的進行體育運動，同時要保持平和樂觀的心態。提倡多吃粗糧、雜糧、新鮮的蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、魚、雞等食物，選用植物油，要少吃動物油以及過于油膩、辛辣食物。語音時長 1:10”
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-04 4812次
-
高血壓能吃深海魚油嗎高血壓患者適合吃一些深海魚油。因為深海魚油，對于心腦血管疾病患者的調理，是比較的明顯的。經常食用一些可以降低人體血液中低密度脂蛋白，減少血液的粘稠度，防止血液斑塊兒的形成，具有降低血脂肪，治療心腦血管疾病的輔助作用，對于降壓也是有一定的效果。所以，平常適當的吃一些，對于本身血壓比較高的人群，是比較有利的。除了吃深海魚油，可以吃一些卵磷脂，以及一些豆類，豆制品，奶制品，蔬菜水果，減少肥肉，還有控制油炸，煙熏的食物的攝入量，在飲食上注意調理，病情基本上能夠得到有效的控制。所以平常要各方面的注意，這樣才能夠保證病情不受到任何因素的影響。還有在平常也要保持情緒的穩定，因為情緒穩定也能夠使病情，在一個合理的范圍，不受任何情緒所影響。語音時長 01:30”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-05-20 5669次
-
高血壓能吃深海魚油嗎是可以的，適當的吃一些對于身體來說還是有一些好處的。而且除了吃這些東西以外，在日常的飲食當中還是要做到飲食的營養全面均衡，少吃多餐，不要暴飲暴食，多吃蔬菜水果，不要吃過于油膩的食物，堅持的服用降壓藥物。
田鵬飛
主治醫師淄博市第一醫院
2019-01-27 2002次
-
深海魚油高血壓能吃嗎高血壓患者是可以吃一些深海魚油的，這對于高血壓患者來說有一定的好處，所以說你不用太擔心，適當的補充一些是有好處的，但是最終高血壓的治療是要通過藥物來平穩的控制血壓，只有將血壓控制平穩，才能減少很多并發癥的發生。
田鵬飛
主治醫師淄博市第一醫院
2018-12-28 2405次
-
高血壓能吃深海魚油嗎高血壓患者適合吃一些深海魚油。因為深海魚油，對于心腦血管疾病患者的調理，是比較的明顯的。經常食用一些可以降低人體血液中低密度脂蛋白，減少血液的粘稠度，防止血液斑塊兒的形成，具有降低血脂肪，治療心腦血管疾病的輔助作用，對于降壓也是有一定的效果。所以，平常適當的吃一些，對于本身血壓比較高的人群，是比較有
齊欣
主任醫師北京醫院
2022-01-24 97次
-
高血壓吃什么海魚最好高血壓患者平時對于肉食，最好還是在魚肉或者蝦肉、肌肉上來選擇，不要吃豬肉、羊肉還有牛肉。像魚類一般的像淡水魚還有海魚都可以來食用，最好就是選擇一些比較清淡、脂肪含量比較低的一些魚類。首先按就是草魚，草魚能夠補中益氣，平常適當的吃一些，對身體還是有很好的調節作用，它能夠利水消腫，尤其是對于兒童有心肌炎
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-24 173次
