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• 晚上睡不著是什么病癥

  晚上睡不著，主要考慮失眠或睡眠障礙。此類病人表現(xiàn)入睡困難，多夢早醒，每天睡眠時(shí)間短，導(dǎo)致白天困乏無力，精力不集中，嚴(yán)重時(shí)影響到工作和學(xué)習(xí)，需要積極治療。另外，有些神經(jīng)衰弱的病人，也可以出現(xiàn)類似的情況。如果是短期內(nèi)出現(xiàn)的，晚上睡不著，可能是由于白天過度興奮，或飲用了大量的興奮性的飲料后，比如說喝濃茶，大量咖啡也可以導(dǎo)致入睡困難。所以如果經(jīng)常出現(xiàn)晚上睡不著的情況，需要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，進(jìn)一步明確睡不著的病因，給予相應(yīng)的治療措施。

  

  01:43
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 1939次

• 晚上睡不著想吐是什么原因

  出現(xiàn)晚上睡不著想吐的原因有以下幾點(diǎn)：嚴(yán)重高血壓，患者可出現(xiàn)頭昏、頭脹、頭痛、惡心等癥狀；大量飲酒后也可以出現(xiàn)入睡困難、興奮、胃部不適、想吐；有些感染性疾病，如感冒，偶爾也可以出現(xiàn)胃部不適、嘔吐、腹瀉等；顱內(nèi)病變，尤其是顱內(nèi)腫瘤、顱高壓的病人，可以出現(xiàn)頭痛、惡心、入睡困難，及其他癥狀；有些嚴(yán)重神經(jīng)功能衰弱的病人也可以出現(xiàn)頭痛、惡心等表現(xiàn)。所以出現(xiàn)入睡困難、惡心等情況，要根據(jù)具體情況看有無其他不適癥狀，必要時(shí)到醫(yī)院就診，檢查頭顱CT或頭顱磁共振等。

  

  01:48
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-05 5254次

• 晚上睡不著
  晚上睡不著，可能是由于白天的生活壓力過大和精神過度緊張或者是精神方面受到各種刺激所導(dǎo)致的。這種情況應(yīng)該有適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉；避免吃辛辣和刺激性的食物；在睡覺前避免看驚險(xiǎn)和刺激性的電視和電影。晚上睡不著，也有可能是其他疾病所導(dǎo)致的，如果長期出現(xiàn)失眠的癥狀，應(yīng)該到醫(yī)院做相關(guān)的檢查和明確病因。睡不著，可以在醫(yī)院檢查頭部CT，看是否頭顱血管出現(xiàn)問題。在治療方面，要聽從醫(yī)生指導(dǎo)，根據(jù)病情和病因來對(duì)癥下藥和治療，避免自己隨便用藥，以免用藥有誤。
  語音時(shí)長 1:13”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-20 102260次

• 為什么晚上睡不著
  有以下幾種原因：（1）睡覺的環(huán)境。睡覺應(yīng)該有一個(gè)合適的環(huán)境，清靜的臥室、舒適的臥具，通風(fēng)是臥室的一個(gè)重要條件。新鮮的空氣很重要，無論室外的溫度高低，睡覺之前應(yīng)該開窗換氣。選擇舒適的床，枕頭軟硬要適中，盡量做到冬暖夏涼。（2）睡眠的姿勢，一般主張向右側(cè)臥、微屈雙腿、全身自然放松，一手屈肘放枕前、一手自然的放在大腿上。（3）睡眠習(xí)慣，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。無論每晚的睡眠，還是白天的小睡，都要盡量保持在同一個(gè)時(shí)間上床、起床，節(jié)假日也不例外。要進(jìn)行有規(guī)律的、適度的活動(dòng)，順應(yīng)生物鐘，影響生物鐘的運(yùn)行因素就是體溫。研究證明，人的體溫波動(dòng)對(duì)生物鐘的節(jié)律有很大的影響，人的體溫下降，就容易引起睡意，這是利用體溫調(diào)節(jié)生物鐘的有效辦法。如果體溫調(diào)節(jié)失控，最后引起睡眠生物鐘發(fā)生紊亂。控制體溫的方法有很多，比如睡前洗澡、睡前做20分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)、睡前的體溫有所下降。總之，形成習(xí)慣之后，人會(huì)慢慢的按時(shí)入睡。生物鐘不能輕易被破壞，節(jié)假日也要正常的休息。（4）調(diào)節(jié)飲食。盡量在睡前不吃巧克力、可樂、咖啡、茶等影響睡眠的飲料。晚餐要及時(shí)，不要吃太撐了，要吃七八分飽，睡前不要吃東西，以免加重胃的負(fù)擔(dān)。（5）噪音。噪音是對(duì)睡眠不利，會(huì)減少深度睡眠的時(shí)間，睡覺的環(huán)境應(yīng)該保證盡量的避免噪音的干擾。（6）睡眠時(shí)間。要想提高睡眠質(zhì)量，必須要注意能取得較好的睡眠質(zhì)量的入睡時(shí)間。
  語音時(shí)長 2:51”
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 15708次

• 為什么晚上睡不著
  晚上睡不著覺又叫睡眠障礙，主要分為入睡困難，睡眠質(zhì)量比較差，以及總體睡眠時(shí)間減少。具體針對(duì)睡眠的治療，首先是精神上的干預(yù)，一般失眠的病人都會(huì)伴有一些情緒上的改變，比如抑郁、焦慮，還有一些病因是精神上的關(guān)系，再就是針對(duì)病因的治療，進(jìn)行早期的干預(yù)，進(jìn)行精神上的調(diào)試，其次藥物治療方面，對(duì)急性睡眠期的睡眠障礙可以用一些安眠藥，還有中藥、中草藥的治療，針灸、按摩，局部的精神放松，心理疏導(dǎo)都可以針對(duì)失眠進(jìn)行治療。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-16 3703次

• 失眠睡不著是什么病
  晚上長期的失眠，對(duì)于身體健康的傷害比較大，一定要查清楚是什么病因引起的，這要是正規(guī)的現(xiàn)象，僅僅勞累，壓力大，不應(yīng)該有這么嚴(yán)重的失眠，很可能是與神經(jīng)系統(tǒng)方面的病變有關(guān)，需要去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做一個(gè)全面的身體檢查工作，查找清楚具體的病因，再用藥調(diào)理進(jìn)行治療，同時(shí)生活上，工作上也要多注意一點(diǎn)，不能過度的用腦，也不能過于勞累，壓力需要緩解，這樣才能有利于恢復(fù)正常的睡眠。
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 5202次

• 晚上睡不著是什么病
  晚上長期的失眠，對(duì)于身體健康的傷害比較大，一定要查清楚是什么病因引起。這樣是正規(guī)的現(xiàn)象，僅僅勞累，壓力大，不應(yīng)該有這么嚴(yán)重的失眠，很可能是與神經(jīng)系統(tǒng)方面的病變有關(guān)，需要去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做一個(gè)全面的身體檢查工作。查找清楚具體的病因，再用藥調(diào)理進(jìn)行治療，同時(shí)生活上，工作上也要多注意一點(diǎn)，不能過度的用腦，也
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-27 477次

• 晚上愛想事情睡不著是什么病
  晚上還想事情睡不著覺可能是患有抑郁癥、焦慮癥等病。1、抑郁癥：抑郁癥是以抑郁為主要情緒的一種障礙，通常是因?yàn)檫z傳因素、心理因素等因素導(dǎo)致的。抑郁癥患者可能會(huì)出現(xiàn)興趣降低、胡思亂想、睡眠障礙等各種癥狀，所以患者晚上愛想事情睡不著覺可能是因?yàn)橐钟舭Y的原因，還需要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過心理治療以及藥
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-06-17 1618次