猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

妙手醫生精選

股骨頭壞死康復訓練

00:00
1:35

醫生主講實錄

股骨頭壞死的康復訓練通常是以:騰空、抬高、屈髖等。下面我給大家做詳細的介紹:

騰空:仰臥,雙手置于體側,雙下肢交替屈髖、屈膝,使小腿懸空中反復以屈為主的蹬空運動,幅度、次數逐漸的增加。

抬高:仰臥,雙下肢伸直,雙手置于體側,患肢抬高一定的限度,做內收、外展、抬起放下活動,反復進行五到十分鐘。

屈髖:仰臥,足不離床面,盡量地屈膝、屈髖,雙手置于胸前,以雙足跟中心為軸,做外展、內收運動,以外展為主,幅度增加。

懸停:仰臥,雙下肢伸直,雙手置于體側,患肢抬高45度,停留三秒,然后緩慢的放下,兩腿交替進行。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 晋中市| 黎城县| 会理县| 博罗县| 洪湖市| 永昌县| 三穗县| 海城市| 永定县| 临海市| 浮梁县| 广昌县| 杨浦区| 泗水县| 荔浦县| 万源市| 泸定县| 蓬溪县| 安岳县| 布拖县| 南昌市| 花莲县| 洛川县| 汶川县| 安义县| 吉木乃县| 藁城市| 太保市| 陇南市| 六枝特区| 桐城市| 芜湖县| 比如县| 咸宁市| 铁岭市| 武山县| 余姚市| 承德县| 赫章县| 民和| 潢川县|