糖尿病人是可以喝牛奶的，牛奶的含糖量對血糖的影響是非常小的，喝牛奶有助于鈣物質的吸收，對糖尿病患者很有好處，因此糖尿病患者可以喝牛奶。
但是，喝牛奶時有一些注意事項，首先，喝牛奶要有一個限度，不要過量飲用，過量飲用牛奶和高脂牛奶容易導致動脈硬化等疾病。
患者飲用牛奶時不能加白糖或紅糖，否則會導致血糖的迅速升高而加重病情，影響糖尿病的治療效果，紅糖含有一定的草酸，會使牛奶中豐富的蛋白質發生凝膠或沉淀，不僅會引起腹脹，而且會影響人體對鐵，銅微量元素的吸收，容易發生牛奶性貧血。
糖尿病人能喝牛奶嗎
公倩主治醫師
臨沂市人民醫院 內分泌科
2018-06-24 37857次
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糖尿病人能喝牛奶嗎糖尿病患者可以喝牛奶，但最好喝脫脂牛奶。如果糖尿病患者合并高脂血癥，盡量喝脫脂牛奶，因為全脂牛奶可增加血清膽固醇和低密度脂蛋白的水平，糖尿病患者需要將血脂水平控制在更嚴格的范圍內，如果糖尿病患者沒有心腦血管病的并發癥，需要將低密度血膽固醇控制在小于2.6mmol/L以下，如果糖尿病患者伴有頸動脈斑塊，或者是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，腦梗塞、腎或雙下肢動脈的斑塊等等，需要將低密度脂蛋白控制在1.8mmol/L以下，所以糖尿病患者能喝牛奶，但盡量喝脫脂牛奶以減少糖尿病患者伴發高脂血癥，同時糖尿病患者喝牛奶，選擇無糖牛奶，因為含糖飲料，會增加血糖值，造成血糖的波動。
01:37
陳哲
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-07-06 10827次
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腦梗病人能喝牛奶嗎高血壓、糖尿病、高脂血癥，都是腦梗死的常見原因，因此腦梗死的病人建議低鹽、低脂飲食。腦梗死的患者是可以喝牛奶的，牛奶里面含有很多的維生素，很多的鈣物質，但是普通牛奶可能含有比較高的脂肪，另外還有一些牛奶可能是加糖的，含有比較多的糖分，所以對于高糖、高脂的牛奶盡量避免。因為高糖、高脂的飲食容易促進動脈粥樣硬化，加重血管的病變，對于病情的恢復是不利的。因此建議患者，特別是腦梗死的患者要低鹽、低脂飲食，如果喝牛奶的話，建議食用脫脂牛奶，而且也不要喝太多，每天建議控制在500毫升之內。
01:06
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2021-06-08 6827次
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糖尿病人喝牛奶嗎糖尿病人是可以喝牛奶的，但是我們對牛奶的種類的選擇，以及牛奶量的控制還是有所要求。首先，在五花八門的牛奶的種類里面，我們推薦糖尿病人只喝純牛奶，一定是不含糖的牛奶。特別是一些乳制品、酸奶等，包括一些添加了糖的牛奶、鮮牛奶，我們都是不推薦糖尿病人去喝的。其次，糖尿病人喝牛奶的量是需要控制的。在能夠正常飲食條件下，糖尿病人一天的牛奶進量推薦是250毫升，也就是一盒純牛奶的量。如果要是您的血糖對牛奶還比較敏感，建議一盒牛奶，一天分多次飲用完。語音時長 1:14”
鄧犇
主治醫師吉安市中心人民醫院
2018-10-15 14993次
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糖尿病人能喝牛奶不糖尿病人可以喝牛奶，但是要注意以下幾個方面：第一個就是牛奶品種的選擇，可以選擇鮮牛奶，就是里面不含有任何添加劑的那種牛奶。現在市面上賣的很多所謂的純牛奶，其實里面都會添加些東西。所以說這類的牛奶，是不適合糖尿病的患者吃的。第二點就是要控制好量，盡管是不添加任何成分的鮮牛奶，里面也會含有碳水化物、脂肪、還有蛋白質。所以鮮牛奶也是有熱量的，過量的食用也會對血糖造成不同的影響。第三點就是如果患者對于牛奶，對自己的血糖影響不是特別明確，那么可以嘗試著在飲用一定量的牛奶之后，去自己監測一下血糖變化的情況。因為同一種食物，比如同樣都是二百毫升的牛奶，對不同的患者造成的血糖的影響是差異非常大的。所以患者要注意平時在選擇某些食物的時候，注意看看這種食物對自己的血糖影響到底有多么的明顯。從而幫助我們對一些食物的選擇，做到心里有數，這樣也是幫助患者在血糖控制的過程當中，更為順利和更為有效。語音時長 1:42”
于姍
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-20 23355次
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糖尿病能喝牛奶嗎糖尿病病人是可以喝牛奶的，牛奶中含有豐富的維生素礦物質，以及蛋白質，可以增強抵抗力，補充鈣質，碳水化合物的含量是比較少的，喝了以后不增高血糖，尤其是糖尿病病人，應該多喝一些牛奶，對身體是很好的，喝牛奶的時候一定不能添加糖類。
王陽陽
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-11-13 2301次
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糖尿病能喝牛奶嗎糖尿病患者是可以喝牛奶的，牛奶當中含有優質的蛋白質，對于糖尿病患者是有利的，糖尿病患者在飲食方面一定要多加注意，可以適當多進食一些高纖維素食物以及低糖的蔬菜等食物，避免吃高糖，高熱量，高脂肪食物。將血糖控制在理想的范圍內。
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-12-01 1702次
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糖尿病人能喝牛奶嗎糖尿病人一般情況下能喝牛奶。牛奶屬于比較常見的飲品，牛奶里面的蛋白質含量、鈣元素、維生素、乳糖、礦物質含量比較高，營養非常全面，而且牛奶的升糖指數比較低，糖尿病人平時適量的喝一些牛奶，不會對血糖造成太大的影響，而且平時適當的喝牛奶可以補充身體所需要的營養元素。雖然牛奶的營養比較豐富，但是喝的時候一定
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-05-13 866次
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糖尿病人能喝牛奶不糖尿病人可以喝牛奶，但是要注意以下幾個方面：第一個就是牛奶品種的選擇，可以選擇鮮牛奶，就是里面不含有任何添加劑的那種牛奶。現在市面上賣的很多所謂的純牛奶，其實里面都會添加些東西。所以說這類的牛奶，是不適合糖尿病的患者吃的。第二點就是要控制好量，盡管是不添加任何成分的鮮牛奶，里面也會含有碳水化物、脂肪
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-20 103次
