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• 核桃的功效與作用

  核桃是咱們常食用的一種干果，它的營養(yǎng)價值非常豐富，被稱為長壽果、萬歲果。核桃當(dāng)中它86%的脂肪，是不飽和脂肪酸，大家都知道不飽和脂肪酸，對于動脈硬化，對于降血脂，有很好的保健作用。第二，核桃當(dāng)中，它富含有酮、酶、鉀、維生素、葉酸等等很多的營養(yǎng)成分，中醫(yī)認(rèn)為核桃它是味甘性平，溫沒有毒，微苦微澀。入腎、肺、大腸經(jīng)，可以補(bǔ)腎、固精強(qiáng)腰、溫肺定喘、潤腸通便等等，它主要治療這么幾類疾病：第一個，就是腎虛的咳嗽，對于咳嗽當(dāng)中，長期的老年性的腎虛導(dǎo)致的咳嗽，有止咳作用。第二個，對于腰痛，特別是腎虛引起的腰痛，有一定的緩解作用。第三個，對于補(bǔ)腦，大家都知道核桃補(bǔ)腦。它主要是因為有補(bǔ)腎的作用，所以它通過補(bǔ)腎來進(jìn)行補(bǔ)腦。同時它有一個澀精的作用，這都和它補(bǔ)腎的作用有關(guān)系。第四個，它有活血祛瘀的作用。所以對于血滯精閉，導(dǎo)致的月經(jīng)失調(diào)，還有血瘀腹痛、跌打瘀血等癥狀，有活血化瘀的作用。第五個，它有潤腸潤燥的作用。所以對于腸燥便秘，引起的大便困難、大便干結(jié)，有緩解作用。

  

  02:58
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-17 252619次

• 阿膠的功效與作用

  阿膠具有補(bǔ)血滋陰，潤燥，止血的功效。用于血虛所致面色萎黃，眩暈，心悸，心煩失眠，肺燥咳嗽等癥。血具有營養(yǎng)和滋潤全身及維持人體精神活動的功能，人體血液不足，不能充分濡養(yǎng)臟腑、經(jīng)絡(luò)，也不能維持正常的精神活動。會表現(xiàn)為貧血、失眠、更年期綜合征、神經(jīng)衰弱、排卵障礙、月經(jīng)不調(diào)等癥，如果孕婦貧血，還會導(dǎo)致流產(chǎn)。阿膠為補(bǔ)血佳品，其療效好于補(bǔ)鐵劑。傳統(tǒng)補(bǔ)鐵劑口感差，有些會有胃部不適、惡心、嘔吐等副作用，尤以服藥的最初幾天副作用明顯。阿膠烊化或配伍中藥服用，作用緩和，能改善人體內(nèi)鈣平衡，對于缺鐵性貧血，婦女經(jīng)期出血等出血病癥都會得到有效的改善，而且對于孕婦有很好的安胎作用。中醫(yī)講究血能載氣，氣能助血，氣血互生，因此阿膠用于補(bǔ)血，可以配伍當(dāng)歸、黃芪等補(bǔ)氣血藥同用，氣血雙補(bǔ)，補(bǔ)血效果更好。同時阿膠對于陰虛、血虛證型出血證，止血作用良好。對于陰虛燥證，可以滋陰潤燥。需要注意孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:01
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-25 5426次

• 核桃作用功效與作用
  核桃是非常有營養(yǎng)的物質(zhì)，核桃仁里含有豐富的營養(yǎng)素，每100克含有蛋白質(zhì)15到20克，脂肪60到70克，碳水化合物十克，并且含有人體所必須的鈣，磷，鐵等多種的微量元素和礦物質(zhì)，以及胡蘿卜素，還有核黃素等，核桃中所含的脂肪主要成分就是亞油酸、甘油酯，在使用以后不會使膽固醇升高，還能減少腸道對膽固醇的吸收。因此可作為高血壓、動脈硬化患者的滋補(bǔ)品，此外核桃中還具有健腦的作用，比如微量元素鋅和錳是腦垂體的重要組成成分，常吃是具有補(bǔ)腦，健腦，益智作用的。
  語音時長 01:18”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-09 28023次

• 核桃仁的功效與作用
  核桃仁不僅可以作為食物，也可以入藥，功效為補(bǔ)腎，溫肺，潤腸，適用于肺腎兩虛的咳嗽，氣喘以及腎陽虛所致的腰膝酸軟，尿頻，遺精等癥狀，因核桃仁含有豐富的油脂，它還可以治療腸燥的大便秘結(jié)。作為食物，核桃營養(yǎng)價值非常的豐富，還有健腦的作用，對于頭暈，失眠，心悸，健忘的人每日早晚各吃一到兩個核桃仁可緩解癥狀。核桃仁因為脂肪含量高，可使體型消瘦的人增胖，還可以使皮膚干燥，枯燥變得潤澤細(xì)膩，富有彈性，對頭發(fā)早白的人還有烏發(fā)，潤發(fā)的作用，所以核桃仁的營養(yǎng)也是非常高的。
  語音時長 1:23”
  朱微微 主治醫(yī)師中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-08 121277次

• 核桃的功效與作用是哪些
  病情分析：核桃味甘、性溫，不但有較高的營養(yǎng)價值，而且具有補(bǔ)腦、補(bǔ)血、溫補(bǔ)腎陽、固精強(qiáng)腰、活血祛瘀、潤腸通便等功效。經(jīng)常食用核桃有健腦益智、緩解疲勞、潤肌膚、烏須發(fā)、保護(hù)心腦血管等作用。意見建議：核桃適合腎虛、肺虛、神經(jīng)衰弱、氣血不足、癌癥患者，尤其適合腦力勞動者食用。陰虛火旺、痰熱咳嗽及便溏者不宜服用，也不宜一次性過多食用，以免引起消化不良。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-10-31 6508次

• 山核桃孕婦可以吃嗎
  病情分析：懷孕期間可以吃山核桃。山核桃風(fēng)味獨(dú)特，含有大量的維生素e，適當(dāng)食用具有保胎作用。而且山核桃含有大量的不飽和脂肪酸、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，是孕期不可多得的健康零食。意見建議：山核桃有一定的活血作用，在孕期攝入要適當(dāng)。它含有的油脂也比較多，吃多了可能會導(dǎo)致消化不良，一天3~5個最佳。孕婦是一個特殊的群體，飲食要講究多樣化。平常不要吃油炸、含糖量高以及辛辣刺激的食物。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-04 2104次

• 山核桃的功效與作用
  山核桃含有較多的蛋白質(zhì)和人體營養(yǎng)所必需的飽和脂肪酸，這些成分皆為大腦組織細(xì)胞代謝的重要物質(zhì)，能夠滋養(yǎng)腦細(xì)胞，增強(qiáng)腦功能。 山核桃的核桃仁含有大量的維生素e，經(jīng)常食用有潤肌膚補(bǔ)須發(fā)的作用，可以令皮膚滋潤光滑，富于彈性。感到疲勞時嚼一些山核桃
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 1823次

• 山核桃的副作用和危害
  山核桃的副作用有消化不良、過敏反應(yīng)、上火等。由于山核桃中脂肪含量較高，過度食用會增加肥胖的風(fēng)險，有增加心血管疾病的危害。山核桃味甘，性溫，歸腎、肺經(jīng)，具有益智健腦、補(bǔ)腎益精、潤燥滑腸的功效。山核桃含有豐富的蛋白質(zhì)，可為腦組織代謝提供重要的營養(yǎng)物質(zhì)；可補(bǔ)腎助陽、強(qiáng)腰膝、通便，適用于腎虛腰痛、大便秘結(jié)、
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-07-11 0次