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糖尿病運動可直接消耗血糖

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醫生主講實錄

答案是肯定的,運動可以直接的消耗體內的葡萄糖的成分,再做時間比較長的運動的時候,肝臟和肌肉內儲存的糖原可以分解成葡萄糖,可以給運動提供能量,葡萄糖不斷的消耗,血糖就會有逐漸的下降,高血糖狀態就會得到緩解。

在運動之后,肝臟和肌肉又可以使葡萄糖轉化為糖原,這樣的話血糖可以進一步下降,除了這一個好處之外,運動也可以改善患者的心、肺、腎臟的功能,促進全身的代謝,預防某一些并發癥的發生,而且運動也可以提高機體的適應的能力。

堅持運動鍛煉可以有效的改善患者的體力,而且患者可以通過運動方式緩解心理上的壓力,有助于注意幫助患者增強治療的信心,因為心理上壓力的緩解,對于治療來講也是會有很大的幫助的。

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