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• 肱骨骨折后的康復訓練

  肱骨骨折以后，它跟其他的骨折有類似的地方，當然也有不同的地方。因為肱骨骨折以后，進行保守治療或者手術以后，比如打石膏或者打個支具，在能活動的關節，比如手腕、手指上面的關節，那么就要盡可能地進行一些活動。當然這個第一為了消腫，第二是為了讓肌肉維持它的一個活動，減少黏連，減輕腫脹水腫，利于他的恢復。另外盡量在治療期間，在骨折沒有愈合的情況下，不要去做一些負重。做負重的情況下可能會引起骨折的移位，或者是內固定的斷裂。那么我們最多見的，那么肱骨骨折做了手術以后，或者沒做手術，我們大部分人是可以進行肩關節的一些活動的，也就在肩關節以下，可以前后擺動這樣的動作，是我們是比較鼓勵的。活動度不要太大，太大的情況下，可能會引起骨折移位，或者出現疼痛。那么在愈合以后，我們上肢的活動要找專業的機構，進行一些各方向的靈活度的訓練，肌力的增強的訓練。

  

  02:07
  王北岳 副主任醫師南京軍區總醫院

  2019-01-07 58980次

• 肱骨外科頸骨折

  說到肱骨外科頸骨折，我們就要說一下它的解剖的部位。肱骨也就是我們的肩部長的骨頭，上臂的骨頭就我們說是肱骨。肱骨的上端有肱骨的頭，有大結節和小結節。那么在這些部位的下邊一點，我們叫做肱骨的頸部，或者叫我們叫做外科頸。這個地方出現骨折了，我們叫做肱骨外科頸骨折。這個地方骨折，也是相對來說也比較常見的。因為我們在上肢會出現撞擊，外傷的時候也會出現這個部位的骨折。這個部位的骨折相對來說，愈合也還是可以的。這個地方的血液供應也比較好，對于骨折的愈合也比較有利。但是由于肌肉附著的部位的不同，你在三角肌附著以上，那會產生一定的移位，由于胸大肌和三角肌的肌肉牽拉，使骨折端會出現一些相應的移位。如果是完全性骨折，它會一般就會有移位的產生。

  

  01:47
  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2018-10-19 10829次

• 左肱骨外科頸骨折康復
  對于左肱骨外科頸骨折的康復訓練是有時間限定的，一般要等到骨痂生長了，相對比較穩定了才可以進行康復訓練。如果活動太早或者太劇烈就會影響到骨折的愈合，甚至會引起骨折錯位的。正常的情況下一般要等到一個半月左右復查，如果拍的片子上顯示已經有骨痂生長，證明骨折的地方相對已經比較穩定了，這時候就需要積極的進行康復訓練。一般康復訓練的主要要點還是需要恢復肩關節的活動度，因為外科頸骨折以后，一般肩關節是制動的，久而久之就會出現由于長時間不活動引起關節僵硬的情況，所以后期的鍛煉主要還是鍛煉肩關節的活動度。一般的鍛煉辦法可以讓病人拉單杠或者做摸墻爬高的鍛煉，來鍛煉關節活動度就可以。
  語音時長 1:26”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-07-14 3551次

• 肱骨外科頸骨折訓練
  肱骨外科頸骨折后功能鍛煉非常重要。肱骨外科頸位于解剖頸下2～3厘米，胸大肌止點以上，此處由松質骨向皮質骨過渡且稍細，是力學薄弱區，這個位置的骨折被稱為肱骨外科頸骨折。如肱骨外科頸骨折移位不明顯，可以使用患肢三角巾懸吊制動的方法保守治療，患肢三角巾懸吊制動一般4周后，就需要去除三角巾，肩關節做不負重屈伸，外展，旋轉功能鍛煉，避免肩關節粘連，影響肩關節功能。肱骨外科頸骨折移位明顯或者為粉碎性骨折，就需要手術切開復位內固定手術治療。術后切口愈合，肩關節就可以不負重屈伸，外展，旋轉功能鍛煉，早期功能鍛煉有助于減少肩關節粘連，影響肩關節功能。
  語音時長 1:15”
  崔慶元 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-07-20 2052次

• 肱骨大結節骨折如何康復訓練
  病情分析：首先進行懸吊制動，拿捏三角肌等長收縮訓練，鍛煉肌肉力量。四周后骨折初步愈合，腫脹消退，可行肩關節運動鍛煉改善循環，主動關節活動訓練，逐漸恢復日常生活活動。意見建議：首先，早期一般是不能隨便活動鍛煉的，休養一段時間再慢慢開始鍛煉。然后，進行各方面的運動時不應該過度運動鍛煉，要循序漸進，動作要輕柔。平時多吃骨頭煲湯。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2020-07-13 1503次

• 股骨頸骨折如何康復訓練
  股骨頸骨折康復訓練需基于骨折獲得有效復位或固定基礎上進行，具體如下： 1、股骨頸骨折有效固定情況下，提倡早期功能鍛煉，早期進行股四頭肌等長收縮活動及踝關節或足趾關節提升功能鍛煉，防止肌肉萎縮，同時進行全身功能鍛煉，臥床時深呼吸、擴胸等運動也很有必要； 2、后期逐漸加強髖膝關節屈伸活動，并可扶雙拐在不負重情況下下地活動，確定股骨頭無缺血性壞死風險后放棄拐杖負重行走。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-25 3003次

• 肱骨外科頸骨折
  肱骨外科頸骨折的癥狀有:肩關節活動障礙，肩關節或上臂上端疼痛，腫脹，當骨折明顯移位后會引起前臂及手部皮膚麻木，皮膚感覺減退，肌力降低。肱骨外科頸骨折通常不穩定，保守治療一般首選外展架固定，但固定后非常不適應，需要定時調整。經手法復位不會起到穩定的狀態，不能促進骨折的快速愈合。當外展架不能適應時，需要
  王華 副主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2019-05-16 3670次

• 肱骨大結節骨折康復訓練方法
  患有肱骨大結節骨折的患者需要做到充分的功能鍛煉，以防止遺留肩關節長期的疼痛，或者是活動受限的情況。第一，在該類骨折的早期，患者的肩關節可能會被一些支具固定住。在此時要求患者練習手部的抓握鍛煉，也就是手部緩慢握拳，之后再緩慢的放松。持續反復的做這樣的活動，每天大概1400左右，通過這樣的活動能夠使肌肉
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-04-15 6291次