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躺下肚子咕咕響還放屁是怎么回事

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醫生主講實錄

如果有躺下以后出現肚子咕咕響,還愛放屁的癥狀,有可能就是消化不良所導致的腸鳴音亢勁,或是吃的食物產生的氣體,也有可能是進食的時候把空氣帶入到體內,所以產生氣體造成了這種現象。

一旦出現這個現象,最好應用乳酸菌或雙歧桿菌進行調理,同時要避免不良的因素。在日常的生活中吃飯不要太快,而且吃飯時不要說話,不要吃愛產生氣體的食物,比如地瓜,土豆等。同時一日三餐要定時定量,最好是吃易消化的食物,避免刺激性的食物。

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