血糖高的人可以吃無糖的面包，不要吃加糖和奶油的面包、點心。得了糖尿病，首先需要科學飲食，根據每個人的體重、身高、活動量，計算出每天所需要的熱量，在固定熱量的前提下，要注意營養物質的均衡搭配。
碳水化合物包括面包，應該占每天總熱量的50%左右，同時也要適當的補充蛋白質和脂肪，也要補充各種營養物質，維生素，微量元素和膳食纖維。
糖尿病人每天需要定時進餐，嚴格限制糖類，油炸類食物的攝入，不要吸煙，飲酒，控制食鹽，味精，醬油等調味品的攝入。
血糖高可以吃面包嗎
韓昕健副主任醫師
棗莊礦業集團中心醫院 內分泌科
2019-12-13 11986次
為你推薦
-
血糖高可以喝酒抽煙嗎血糖高不可以抽煙，可以少量飲酒。因為血糖高的時候，血液就會出現黏度增加，血管內皮就容易出現損傷，血液的流動速度就會慢，就容易出現血栓。此時如果再抽煙，血管就會出現收縮、痙攣，會進一步增加血管出現血栓的可能性。所以血糖高的人一定不要抽煙，因為如果抽煙，就會加重動脈粥樣硬化的速度，而且容易出現腦梗心梗等嚴重的并發癥。至于喝酒也是不建議喝，但如果有飲酒習慣的朋友就是要喝一些時，建議適量飲酒。
01:09
王德峰
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-12-13 6715次
-
血糖高可以吃牛肉嗎血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質和脂肪，適量的蛋白質和脂肪攝入，一般不會明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時加入糖分或者烹飪時使用了過多的油脂和膽固醇，造成血脂過高。服用之后會造成血糖高，如果吃過多的牛肉一定要監測餐后兩小時血糖，如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動、運動來降低血糖。
01:57
苗莉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-06-30 16762次
-
血糖高可以吃面條嗎血糖高的患者是可以吃面條的，面條也是一種形式的主食，所以可以把面條當做主食來吃，但是要注意以下的問題：首先因為面條沒有饅頭那樣體積比較大一些，所以患者進食一定量的面條飽腹感并不是特別強，這一情況就會導致患者一次性的吃太多的主食，會對血糖造成一定的波動。還有一方面為了避免這種情況的出現，首先對高血糖飲食過程當中對患者自己每一餐的熱量進行規定，然后換算出每餐飯大體近似多少重量的主食。吃面條的時候就可以根據這個主食的量來大體估計大約需要吃多少，這樣有利于在主食量方面的控制，這樣既可以達到主食多樣化的目的，也能控制好量。語音時長 1:35”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-30 56400次
-
孕婦血糖高可以吃面條嗎孕婦血糖高不建議吃面條，因為面條是屬于稀食，孕婦血糖高了之后，再食用面條會導致餐后血糖比較高，而且波動比較大。此時建議孕婦食用干食，例如雜糧飯，米飯，煎餅，饅頭，這些都可以適量的食用。而且在進食的時候并不建議多飲水，否則就算是食用干食也如同食用了稀食一樣，會導致餐后血糖升高的比較快，波動比較大。對于妊娠合并糖尿病的患者，一定要比正常人要控制的更嚴格一些，這樣才能夠保證孕婦以及胎兒的健康。語音時長 01:11”
劉曄
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-12-12 10005次
-
血糖高吃面條行嗎糖尿病人可以吃面條，但要控制總量與次數，最好每次不多于100克，每天最多一次，并配各種新鮮蔬菜，如西紅柿，菠菜，大白菜，白蘿卜，卷心菜，生菜等，可以適當多放菜，不要油炸面，最好清水煮面，煮面水盡量少喝。
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-11-22 3801次
-
血糖高可以吃肉嗎病情分析：血糖高一般可以吃肉，適當吃些肉食可以為人體補充蛋白質，而且還有助于提高身體的免疫力，但是盡量避免一次性吃的過多，否則很有可能會影響到血糖的控制。意見建議：如果有血糖高的現象，需要注意飲食合理搭配，盡量避免攝入過多高脂肪以及高熱量的食物，還可以參加一些體育鍛煉，也需要定期監測血糖，如果血糖持續升高，可以服用二甲雙胍進行控制，才可以避免引起其他的并發癥。
任冬梅
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2022-01-09 1405次
-
血糖高先喝牛奶還是先吃面包血糖高喝牛奶吃面包可以同時進行，不用分先后。牛奶里面含有蛋白質、微量元素、維生素、礦物質，而且還有非常豐富的鈣。面包也是比較常見的一種食品，面包的營養元素也比較高。血糖高的患者平時適當的吃面包和牛奶，可以補充身體所需要的營養成分，也能夠補充身體所需要的一些鈣質，還可以輔助預防骨質疏松。但是吃的時候一
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-04-08 1470次
-
血糖高先喝牛奶還是先吃面包對于血糖高的患者來說，喝牛奶和吃面包的順序并不是關鍵，重要的是如何合理搭配和控制攝入量。牛奶富含優質蛋白質、維生素和礦物質，尤其是鈣，而面包則是常見的碳水化合物來源。兩者合理搭配，可以為患者提供必要的營養成分。選擇面包時，應優先考慮無糖或低
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-27 0次
