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• 男人鍛煉身體能提高硬度嗎

  鍛煉身體可以減輕體重，放松壓力，舒緩情緒，促進身體的代謝循環，但是對于治療因心理性因素導致的硬度不佳，具有一定的改善作用，但是還需要積極地進行科學治療。性生活的時候陰莖硬度勃起不夠可能是存在勃起功能障礙，還可能會有中途疲軟的表現。可以通過服用藥物來治療，臨床上常用的藥物是西地那非，如(金戈)偉哥枸櫞酸西地那非片，可以在性生活前1個小時服用，在性刺激下自然起效，不會影響正常的工作和生活。勃起功能障礙可由心理性因素和器質性因素導致。治療心理性因素引起的勃起功能障礙，要學會自我心理調節，消除性生活前緊張和害怕的情緒，恢復對性生活的自信心，有助于提高性能力，改善性生活質量。治療器質性因素導致的陽痿，要去正規的醫院男科或泌尿外科進行專業性治療。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-10-29 15143次

• 心律失常如何鍛煉身體

  心律失常的體育鍛煉，要根據不同的類型來選擇不同的方案，或者說我們的宗旨就是量力而行。如果這個心律失常，它是一個偶發的早搏，那么這種情況下，是不影響體育鍛煉的，也就是說可以進行正常的體育鍛煉。如果心律失常是有明確的誘因，比如說是有一個明確的冠脈狹窄的基礎上，而出現的心律失常，那么他的運動量就不適宜太大，因為過度的運動可能會增加心肌的耗氧，使心律失常發生一個惡化。因此我們還是需要積極的糾正冠狀動脈的狹窄，在糾正以后，再進行適當的逐步增加的體育運動。如果它是一個心肌病，比如說擴張性或者肥厚性心肌病，這種情況下，如果增加體育運動，就會誘發心律失常的出現，甚至引起猝死，那么他的運動量就不適宜過大。

  

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  徐新娜 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-24 4096次

• 鍛煉身體能治早泄嗎
  鍛煉身體不能達到早泄的治療效果。但是合適的鍛煉，對早泄的預防癥狀改善以及恢復具有一定的輔助作用。由于鍛煉可以增強自身體質，促使內分泌代謝平衡，有利于性神經功能的正常發揮，并且鍛煉可以增加性器官的充血量，不但可改善射精時間，對增強性欲以及性功能都具有一定的輔助效果。如果是明確患有前列腺炎等疾病導致的早泄，則需要口服抗生素藥物，同時堅持適度的鍛煉，可以縮短治療恢復時間，增強早泄的治療效果。
  語音時長 01:16”
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2022-05-10 3716次

• 冠心病鍛煉身體能好嗎
  冠心病是可以鍛煉身體的，冠心病病人的運動主張是適量的一些體育運動，通過適量的一些運動，可以鍛煉心肺功能，還可以增強人體的體質，增強免疫力，如果運動量太小，達不到鍛煉心肺功能的目的，冠心病常做的一些運動，包括快走慢跑上樓梯，騎自行車。一般騎自行車，不要載重不要逆風行駛，不要上坡。其他還可以做一些跳廣場舞，打乒乓球，羽毛球，游泳之類的，不要做憋氣比較久一些的運動，因為憋氣太久容易導致心肌缺氧，誘發心絞痛發作。不要做一些劇烈的刺激性的一些運動，因為太過于劇烈刺激，容易誘發心絞痛，心肌梗死的發生。比如說一些競技類的一些比賽的項目就不能參加了，如果在運動的過程中出現心絞痛發作，需要停止活動，或者停止活動之后心絞痛還是不能緩解，需要立即服用硝酸甘油或者消心痛之類的搶救類的藥品。
  語音時長 01:37”
  楊爽 副主任醫師河源市人民醫院

  2019-05-20 2008次

• 鍛煉身體能治高血壓嗎
  病情分析：鍛煉身體是不能夠治療好高血壓的，但是對于輔助降低血壓能夠起到一定的運動，而且前提是不能夠進行一些過于劇烈的運動，要根據自己的血壓狀況身體情況來決定。意見建議：高血壓的治療沒有特別好的方法，目前是通過藥物治療，而且在飲食方面進行調整，做到飲食有規律，不能吃過于油膩辛辣刺激的食物，同時堅持鍛煉身體，控制體重。
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-05-03 1802次

• 鍛煉身體能治早泄嗎
  病情分析：鍛煉身體對于治療早泄可起到一定的輔助作用。早泄是男性最常見的射精功能障礙，它會嚴重影響患者和性伴侶的生活質量，也常常會引起家庭不和諧和夫妻關系緊張。因此，早泄患者積極鍛煉身體對治療早泄是有益處的，同時也可以配合一些副作用小的中成藥進行治療，如房事過度傷腎引起的早泄，且有腰酸或者腰痛、滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補腎丸來脾腎雙補，因為成份中有補腎的地黃等。注意：在服用方法上，飯前服用效果更好，請在醫生或者藥師的指導下使用。意見建議：患者切勿因恥于開口而私下進行不規范的治療，保持積極的心態與伴侶共同面對和解決問題，對于繼發性早泄患者平日應注重個人衛生，避免前列腺炎等疾病的發生。
  曾海 主任醫師重慶市北碚區中醫院

  2020-08-10 6204次

• 高血壓鍛煉身體
  對于高血壓的病人生活方式干預適用于所有高血壓患者，要適當的增加運動，運動可有利于減輕體重和改善胰島素抵抗，提高心血管調節適應能力，穩定血壓水平。不同程度的高血壓患者應有不同的運動方式及運動量，而且每位患者應結合自身情況，制定個體化的鍛煉計劃，比如患者可以根據自己在運動前后脈搏的變化及自我感覺來調整運
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-05-26 59次

• 冠心病鍛煉身體能好嗎
  冠心病是可以鍛煉身體的，冠心病病人的運動主張是適量的一些體育運動，通過適量的一些運動，可以鍛煉心肺功能，還可以增強人體的體質，增強免疫力，如果運動量太小，達不到鍛煉心肺功能的目的，冠心病常做的一些運動，包括快走慢跑上樓梯，騎自行車。一般騎自行車，不要載重不要逆風行駛，不要上坡。其他還可以做一些跳廣場
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 187次