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健身會導致骨質增生嗎

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醫生主講實錄

有規律的進行健身,一般來講,發生骨質增生的可能性并不大。患者如果沒有規律進行健身,或者是胡亂進行健身,有發生骨質增生的可能性。

因為無規律的進行健身鍛煉,容易使得關節部位的骨骼磨損的過度,以及使得肌肉,韌帶過度地受牽拉,容易造成骨骼局部受力的增加,或者是造成關節軟骨面的不平整,容易刺激到骨膜及骨組織,容易使得關節軟骨上分布不均勻,引起關節的骨質破壞和增生,所以就容易產生骨質增生的現象。

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