熟杏仁孕婦可以吃。
熟杏仁中含有豐富的維生素和礦物質，還含有一些不飽和脂肪酸，含有豐富的維生素C和維生素E，微量元素鎂、鋅、磷等營養成分。食用后能滋養細嫩肌膚，而且能加快皮膚排毒，清除皮膚深層的自由基，增加皮膚彈性，防止皺紋生成，也能使人的頭發變得烏黑順滑，還可以營養頭皮，防止頭屑生成，也能預防脫發。
熟杏仁是高鉀、低鈉的食材，能加快人體內鈉鹽代謝，可以調節、穩定人體血壓。熟杏仁中所含的不飽和脂肪酸，能促進身體內膽固醇代謝，使血脂處于正常狀態。所以孕婦可以食用熟杏仁，但也要注意食用的量。
熟杏仁孕婦可以吃嗎
李娜主治醫師
中國人民解放軍第九八九醫院 產科
2020-02-18 2886次
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孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。
01:01
曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-29 19832次
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孕婦可以吃桂圓嗎桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據孕婦的體質來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內熱，如果再吃桂圓以后，她可能內火更大，容易出現大便干結，口舌生瘡這些問題，所以要根據自己的體質的特點，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補這些熱，按中醫的理論來講，可能補一些熱，可能對身體有好處，可以適當的吃一些。
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劉晨
副主任醫師北京清華長庚醫院
2018-12-29 52061次
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孕婦可以吃熟板栗嗎孕婦可以適量的吃熟板栗。板栗具有很好的營養價值，含有不飽和脂肪酸，蛋白質，糖類，維生素c與維生素e，以及身體所必需的微量元素，如鈣，鐵，鉀，鎂等。板栗能夠促進消化吸收，緩解胃部不適，同時還具有一定的利尿作用。但是板栗中淀粉含量比較高，如果吃多的話會使孕媽血糖高，對胎兒不太好，所以孕期的媽媽板栗可以偶爾吃，不要多吃。如果本身患有糖尿病的話，建議孕媽媽還是不要吃。如果實在想吃的話，可以吃一點點，一天建議不超過10顆，吃多了很容易導致妊娠期糖尿病的發生。語音時長 01:19”
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-02-19 3100次
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孕婦可以吃炒杏仁嗎孕婦可以適量吃炒杏仁，切不可大量的吃，大量的吃可能會導致胎兒發育遲緩和流產，適量的吃對孕婦和胎兒有很好的作用。炒杏仁中蛋白質含量相對比較高，孕婦食用后，對孕婦的身體有很好的作用，可以促使胎兒的生長發育。孕期還要注意多吃一些新鮮的蔬菜，尤其是綠色的蔬菜，因為綠色的蔬菜中葉酸含量比較高，在孕期適當補充一些葉酸，可以有效的預防胎兒神經方面出現問題，還可以預防胎兒畸形，同時也可以緩解孕婦孕期便秘的癥狀。語音時長 01:13”
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-03-20 3092次
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熟杏仁孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以少量的吃一些熟杏仁，因為杏仁中含有豐富的蛋白質，可以促進胎兒的腦部發育，但是含糖量也是比較好的，過度吃容易引起血糖升高。意見建議：建議孕婦在懷孕期間要注意合理的飲食，可以適當的多吃一些營養豐富的食物，新鮮的蔬菜和水果也是必不可少的，忌辛辣生冷刺激性的食物，同時也要定期產檢。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-06-22 1303次
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杏仁孕婦可以吃嗎病情分析：不建議孕婦吃杏仁，很多人對杏仁存在過敏反應，比如呼吸困難、休克等，所以孕婦不要吃。尤其是分清杏仁的種類，苦杏仁含有毒素，孕婦食后會出現頭暈、惡心、頭痛等癥狀，所以不能吃。意見建議：建議孕婦在孕期飲食上以安全健康為主，清淡飲食，避免油炸燒烤類食物，也不宜吃辛辣刺激、過咸、生冷類食物，適量多吃一些含優質蛋白的食物，比如新鮮的魚、雞蛋、牛奶等，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。保持愉悅心情，定期做孕檢。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2021-12-22 1201次
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熟杏仁孕婦可以吃嗎熟杏仁孕婦應該可以少量吃，少量吃能起到促進胎兒腦部發育的作用，還可以補充機體所需要的蛋白質。杏仁是常見的一種食物，其中有糖分，如果過量吃可能會引起血糖升高，因此需要控制。懷孕之后在飲食上應當特別的注意，應該選擇健康的飲食方式，平時可以選擇葷素搭配和粗細搭配的方式，而且還要選擇少食多餐飲食，不能暴飲暴
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-10-25 0次
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孕婦可以吃杏仁嗎杏仁一般分為甜杏仁和苦杏仁，甜杏仁孕婦是可以吃的，但不宜過多，苦杏仁一般在孕期不建議使用，具體原因如下：甜杏仁具有有平喘止咳的作用，而且其中的營養物質也是孕婦和胎兒所必須的，但是杏仁含有很高的熱量和油脂，吃多了會增加母親的體重，可能會導致胎兒偏大甚至巨大兒，所以建議孕婦每天吃1-2顆就可以了，不宜過
林彬
主治醫師上海市第一婦嬰保健院
2021-10-29 1108次
