蘋果，梨，香蕉，橙子，柚子，獼猴桃等水果都可以調節內分泌失調，因為這類水果大多富含有豐富的維生素和纖維素，可以促進體內腸道蠕動，加快體內宿便排出，起到一定的調節內分泌失調的效果。
建議內分泌失調的患者，平時一定不可以勞累、熬夜，可以適當多飲水，加強戶外有氧運動，建議患者要保持一個良好的心態，不要煩躁、抑郁。患者平時可以多吃綠色的蔬菜，建議患者要學會熱愛生活，享受生活。
什么水果調節內分泌失調
孫婷婷主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 內分泌科
2020-07-27 2513次
為你推薦
-
內分泌失調的癥狀人體的內分泌系統，是神經系統以外的另一個重要的機能調節系統。可以分為兩大類，一個是在形態結構上獨立存在的，我們肉眼可見的器官，比如垂體、松果體、甲狀腺、甲狀旁腺、胸腺，以及腎上腺。那么這些，我們把它叫為內分泌器官。第二類是分散存在于其他組織器官當中的內分泌組織，比如胰腺當中的胰島細胞、卵巢內的卵泡細胞，以及黃體細胞、睪丸內的間質細胞等等。激素是內分泌系統的信息的傳遞者，它經過體液傳遞到我們人體的靶細胞，發揮刺激或者抑制作用，從而調節靶細胞的功能。在正常情況下，各種激素的分泌通過反饋的調節機制，保持著動態的平衡。如果由于某種原因打破了這種平衡，導致某種激素分泌過多，分泌過少或者激素的抵抗，那么就會出現內分泌失調的癥狀。內分泌失調的癥狀是多樣的，具體我們要看到底是哪個內分泌器官，或者內分泌組織出現了異常。如果是甲狀腺功能的減退，那么在臨床上我們可以看到畏寒、乏力、嗜睡、動作遲緩、厭食、體重增加等等的這樣的表現。嚴重的還可以看到顏面的浮腫、體毛脫落、心律失常等等。如果是甲狀腺功能的亢進，那么在臨床上我們就可以看到怕熱、多汗、多食易饑、體重減輕、心慌心悸、脾氣暴躁、手抖等等表現，那么甚至還可以看到典型的突眼征。
02:03
劉燊仡
主任醫師中國中醫科學院望京醫院
2018-11-14 68193次
-
內分泌失調性不孕危害女性是下丘腦-垂體-卵巢性腺軸，來調節正常的內分泌功能，在這個調節下，女性的卵巢有一個正常周期，卵泡長大然后逐漸增大以后，在月經中期出現排卵，排卵以后形成了黃體，然后這個激素支持到月經期內膜開始脫落。如果這個周期中有什么原因導致異常，就會影響我們女性的受孕。比如說如果女性的下丘腦或者垂體功能障礙，可以影響女性卵泡的發育，可能出現排卵障礙，或者是卵泡黃素化。另外如果說甲亢或者甲減，以及糖尿病的病人，它也會影響卵巢的功能，出現排卵的異常，這樣的話是會造成不孕的。
01:18
湯紅燕
副主任醫師武漢市普仁醫院
2020-04-09 3974次
-
快速調節內分泌失調對于內分泌失調問題，西醫的指導原則，是調節內分泌，使之重新達到平衡，針對不同的病因，癥狀及體質，嚴重程度會有不同的應對方法。通常對激素分泌過多造成的功能亢進，以抑制消減為原則，可以采取手術切除內分泌腫瘤，或用藥物抑制激素的分泌和合成。激素分泌過少造成的失調，原則上是補充其不足，包括補充生理劑量激素，器官移植等。中醫在治療內分泌方面，認為內分泌失調是陰虛的表現，是由氣血淤滯所造成，瘀血滯留體內，脈絡受阻，外毒入侵人體，產后惡露不下等，都可以引起氣血瘀滯。很多女性常見病，其實都是由于內分泌失調所引起的，因此治療這些病癥要從調節內分泌入手，令氣血通暢，使精血滋養全身，促進血液循環由內而外的全面調理。語音時長 1:45”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-09-09 1026次
-
吃什么調節內分泌失調內分泌失調在飲食方面應該多品種多變化搭配合理，多吃蔬菜水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調用油以植物油為主，動物油為輔，并獲取更多的不飽和脂肪酸。維生素e對調理內分泌失調有重要作用，可以常吃一些芝麻，核桃仁，花生以及其他富含維生素e豐富的干果，或者是請醫生指導合理服用藥物維生素e。?還有規律的飲食能讓身體調節出準確的生物鐘，各個部件的工作也能更加協調。必須注意的是，盡量少吃所謂的垃圾食品，因為攝取過多的飽和脂肪，會刺激雌性激素過度分泌，促使內分泌失調甚至會形成乳癌細胞，攝取人工激素過多會導致體內毒素過多，也會造成內分泌失調。語音時長 1:22”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-09-20 3362次
-
什么水果調節內分泌失調有助于調節內分泌失調的水果有香蕉，香蕉當中含有豐富的維生素b，維生素b具有安定神經的作用。蘋果當中含有豐富的植物激素，植物雌激素有助于平衡體內的激素水平，防止內分泌失調。櫻桃不僅可以美容養顏，還能有效的調理內分泌失調。
馮明
副主任醫師鄭州大學第一附屬醫院
2018-12-27 1801次
-
什么調節內分泌失調你分泌失調調理，需要調理一下體內的雄性激素和雌性激素，只有體內的激素分泌平衡之后，人體的新陳代謝才能夠正常運行，所以建議可以適當口服一些藥物，或者是通過飲食來慢慢調理，建議少吃一些富含激素太多的食物，已是多以清淡為主，多喝水，保證良好的心情。
張樹昆
主任醫師曲靖市中醫醫院
2018-12-25 2502次
-
怎樣調節內分泌失調內分泌失調是由多種原因造成的，所以針對不同原因造成的病癥，或是病情的嚴重程度，調節的方法也會有所不同。例如，由于患者平常飲食不規律而造成的內分泌失調，平常可以少吃一些刺激性食品，多吃水果和蔬菜，從而調理內分泌失調。對于激素過少而造成的內分泌失調，可以通過適當補充一些激素進行調理。
范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
2019-02-18 8743次
-
調節內分泌失調的方法引起內分泌的紊亂的因素有很多，因此調節的辦法也是多種多樣，患者應根據自己的身體情況進行調節。1.大豆是女性的好朋友，大豆和大豆產品含有大量的植物雌激素，它們在預防乳腺癌起著重要作用，并且可以改變體內激素的分泌。2.不熬夜，睡眠不足會導致代謝紊亂。經常熬夜或不定時工作的人健康狀況將嚴重受損。每晚睡眠時
胡江平
副主任醫師鄭州市中醫院
2018-12-12 12379次
