脾腎陽虛是現代人常見的一個情況。多跟不良的生活和飲食習慣密切相關，常見的原因有以下幾個方面：
第一，先天稟賦所導致，有些人先天體質差異，導致脾腎陽虛。
第二，喜歡吃一些生冷寒涼的食物，直接損傷到脾腎的陽氣，導致脾腎陽虛。
第三，在生活中過于貪涼，夏天愛對著冷空調吹，而寒冷的時候，為了愛美，穿露臍裝、露腳踝裝等等，都容易導致寒邪侵襲到體內，損傷陽氣。
第四，生活作息不規律，愛熬夜，不運動，都容易損傷陽氣導致脾腎陽虛。
脾腎陽虛是怎么造成的
文蕾主治醫師
九江市第一人民醫院 中醫科
2019-09-12 7951次
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脾腎陽虛怎么調理脾腎陽虛可以通過服用溫陽補腎的中藥來調理，脾腎陽虛的人可以出現畏寒肢冷、嘔吐、腹瀉、腰膝酸軟、食欲減退、性功能下降等一系列表現，如果出現這些癥狀，就需要及時到醫院就診，讓中醫明確病情。如果病情不嚴重，可以通過飲食習慣調整和食療來改善，飲食上要吃些性質溫熱，具有補益腎陽、溫暖脾陽作用的食物，像狗肉、羊肉、韭菜、辣椒、肉桂、茴香、花椒、干姜等。平時應該避免使用性質寒涼，容易傷陽氣、難以消化的食物，像蕎麥、豆腐、鴨肉、苦瓜、冬瓜等，還應該注意多休息節制性欲。病情如果比較嚴重，可以服用一些溫補脾腎的中藥，平時可以適當的鍛煉身體，盡量做些舒緩的體育運動，比如慢跑、太極拳、瑜伽等，要注意保暖，尤其注意腰腹部不要受寒，有條件的還可以配合泡溫泉。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2022-06-24 12441次
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脾腎陽虛的癥狀.腎為五臟六腑之根本，脾為氣血生化之源，脾陽損傷不能充養腎陽，腎陽受損不能溫暖脾陽，導致脾腎陽氣同時受損，虛寒內生，從而出現腰膝、下腹冷痛、畏寒怕冷、泄瀉、消化不良、大便溏稀、或全身水腫、面色晄白等癥狀。所以，脾腎陽虛的患者，既要補脾又要補腎，在平常可以吃山藥、巴戟天、菟絲子、肉蓯蓉等中藥健脾益氣、補腎助陽，但是，單味藥藥性較單一，所以，可以遵醫囑服用溫補腎陽的中成藥來調理。比如，臨床上常用的固精補腎丸，它的組成中既有巴戟天等可以溫補腎陽，又有枸杞子可以滋補腎陰，調和陰陽，使陰陽平衡，以及茯苓可以健脾利水，這樣脾腎雙補，全面調理脾腎陽虛。另外，脾腎陽虛的患者，在平時要少吃辛辣油膩的食物，少吃生冷食物，要注意保暖，如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-21 2014次
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腎陽虛是怎么造成的腎陽虛一般有4個方面原因引起，第1個素體陽虛，第2個年老腎虧，第3個久病傷腎，第4個是房勞過度，它都是一種虛寒證候，統稱為這個腎陽虛證。它的表現主要有四肢不溫，畏寒肢冷，小便清長，夜尿多，大便久泄不止，完谷不化，男子陽痿早泄，女子宮寒不孕，再一個易生痤瘡，粉刺等這些皮膚問題。治療上我們應該選用一些溫補腎陽的藥物，比如說代表方有金匱腎氣丸，附子理中丸，桂附地黃丸，如果出現腎虛泄瀉，我們可以用四神丸，出現腎陽虛水腫，我們一般用真武湯加減。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 01:09”
王芳
主治醫師寶雞市中心醫院
2019-10-04 3906次
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腎陽虛脾陽虛怎么調理腎陽虛脾陽虛指的是由于外感寒邪或者是長期生活飲食不規律導致脾陽虛和腎陽虛同時存在而出現的一系列癥狀，這一類的患者在日常調理的過程當中，首先從飲食上來說，要注意多吃一些溫熱的食物，比如羊肉、狗肉、雞肉、韭菜、肉桂等等。如果出現陽虛腹瀉的情況，可以吃一些止瀉溫陽的食物，如干姜、花椒、糯米等，少吃一些寒涼的食物，像鴨肉，豬肉、香蕉、蜂蜜，菠菜等等，這些食物由于寒性較重會加重脾腎陽虛。除了飲食上以外，在日常生活當中要注意作息規律，不要熬夜，熬夜對于人體陽氣的損傷非常的重要，情況嚴重的患者可以在專業的中醫師指導下選擇一些溫補陽氣的中成藥物來進行調理，還可以采用中醫艾灸的方法來溫腎助陽健脾。語音時長 01:36”
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2019-10-19 9273次
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脾腎陽虛是怎么造成的病情分析：引起患者脾腎陽虛的原因有很多，如喜歡吃一些生冷寒涼的食物，夏天吹空調，長期熬夜不喜歡運動，先天稟賦不足等。意見建議：患者首先要改掉不良的生活習慣，不熬夜保證充足的睡眠，不吃生冷刺激性食物，多吃新鮮水果蔬菜，堅持鍛煉身體，增強體質。如果癥狀比較嚴重，要及時到醫院進行檢查治療。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2019-10-15 2002次
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腎陽虛是怎么造成的病情分析：造成腎陽虛的原因有很多，如年老體衰，長期熬夜，腎功能不全，飲食不規律等因素，都可以造成腎陽虛。意見建議：患者平時要養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠，堅持鍛煉身體，可以通過跑步，游泳或者打太極來增強體質；房事也要有度；另外，可以多吃一些韭菜，羊肉，鮑魚，海參，枸杞等食物進行調理。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2019-11-07 1502次
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脾腎陽虛怎么引起的脾腎陽虛的致病原因有很多，第一，先天稟賦不足：父母有脾腎陽虛的情況，會導致后代先天稟賦不足；第二，大病久病：長期大病久病以后會傷及脾腎導致脾腎虛弱；第三，飲食不節：喜歡吃一些生冷寒涼的食物，可能會損傷到脾腎的陽氣，導致脾腎陽虛；第四，情志不暢：若患者總是生氣，肝氣郁滯導致肝郁脾虛，長時間下去也會導致
張驍
副主任醫師杭州市中醫院
2022-04-12 480次
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脾腎陽虛怎么補脾腎陽虛是指脾腎陽氣虧虛，運化飲食和水谷精微功能失常，調節水液代謝作用減弱的病理變化，是中醫臨床常見病證，可以通過用藥以及改善飲食等方式來調補。臨床治療脾腎陽虛，以使用具有溫補脾腎功效的藥物為主，其中比較常用的藥物有固精補腎丸等，該藥由五味子、覆盆子、巴戟天、小茴香等18味藥物配伍組成，組方嚴謹，全
張驍
副主任醫師杭州市中醫院
2022-09-29 862次
