脂肪肝通常是因?yàn)轱嬍骋约按x的問題所導(dǎo)致的，通常需要注意避免一些高脂高糖的食物，需要注意清淡飲食，同時(shí)，還應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾踊顒?dòng)，例如，慢跑，走步，散步等。
如果考慮代謝相關(guān)引起的脂肪肝，還需要使用降脂藥，調(diào)脂類的藥物來幫助。同時(shí)脂肪肝的患者，還需要完善肝功能，以及動(dòng)態(tài)復(fù)查脂肪肝的影像學(xué)檢查，密切觀察，避免進(jìn)一步的損害。
脂肪肝應(yīng)該注意什么？
顧竹君主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
2019-11-21 1054次
為你推薦
-
什么是脂肪肝一般來講正常的肝臟，脂肪的含量大概在15%以下，這種情況稱之為正常脂肪含量的肝臟；如果脂肪的含量達(dá)到15%~30%，稱之為輕度脂肪肝；如果脂肪的含量達(dá)到30%~60%叫中度的脂肪肝；如果肝內(nèi)的脂肪含量大于60%叫重度脂肪肝。臨床上是通過B超或者CT，從影像學(xué)上來看肝臟的脂肪含量，是一種相對(duì)主觀的評(píng)估，所以以往的B超檢查報(bào)脂肪肝，同時(shí)也報(bào)程度，輕度、中度、重度等。但嚴(yán)格來講，脂肪肝的分級(jí)需要肝臟的多點(diǎn)的穿刺，通過肝內(nèi)脂肪的含量來做精準(zhǔn)的分級(jí)，所以脂肪肝是常見的一種狀態(tài)，而且是可逆的。病人可通過減脂、控制體重，將脂肪肝變回正常的肝，所以脂肪肝只是肝內(nèi)的脂肪含量增多的一種表現(xiàn)。其實(shí)這種表現(xiàn)可以通過控制飲食以及其他一些的藥物治療進(jìn)行控制。
02:08
樊華
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2022-06-29 7631次
-
什么是脂肪肝脂肪肝是由于飲酒、肥胖、藥物、病毒等因素，導(dǎo)致脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)過多地沉積，形成了肝臟的改變。它可以損傷肝細(xì)胞膜，使肝細(xì)胞膜不完整，導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶從肝細(xì)胞當(dāng)中釋放出來，臨床表現(xiàn)為轉(zhuǎn)氨酶升高。因此在治療的過程當(dāng)中，一定要使肝細(xì)胞修復(fù)，特別是肝細(xì)胞膜修復(fù)，這樣的話脂肪肝才能夠有所好轉(zhuǎn)。它形成的人群主要是飲酒的人群，和肥胖的人群更多見一些，特別是目前體重超標(biāo)的肥胖人群相對(duì)多，脂肪肝的發(fā)生率也比較多。我們主要是根據(jù)他的表現(xiàn)來治療，如果沒有發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高，我們通過去除誘因治療就可以了，比如我們要戒酒，如果是肥胖我們要減輕體重、控制飲食、增加活動(dòng)量來減少脂肪的沉積。
01:43
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-09-13 54166次
-
脂肪肝應(yīng)該注意什么脂肪肝最常見的原因是長(zhǎng)期大量飲酒導(dǎo)致的酒精性脂肪肝，和過度肥胖、體重超重以及高脂血癥等原因?qū)е碌姆蔷凭灾靖?。如果是酒精性脂肪肝，患者首先要忌酒。如果是非酒精性脂肪肝，患者?yīng)該嚴(yán)格控制體重，并且要控制進(jìn)食量。飲食應(yīng)該以清淡的食物為主，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，盡量不要吃油膩的食物、油炸的食品。同時(shí)，患者還需要控制體重，適當(dāng)減肥。如果脂肪肝引起了肝功能的異常，患者還需要保肝治療。在肝功能恢復(fù)以前，要適當(dāng)休息，避免勞累。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
王東梅
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-07-15 5075次
-
脂肪肝應(yīng)該注意什么脂肪肝最常見的原因是長(zhǎng)期大量飲酒導(dǎo)致的酒精性脂肪肝，和過度肥胖、體重超重以及高脂血癥等原因?qū)е碌姆蔷凭灾靖?。如果是酒精性脂肪肝，患者首先要忌酒。如果是非酒精性脂肪肝，患者?yīng)該嚴(yán)格控制體重，并且要控制進(jìn)食量。飲食應(yīng)該以清淡的食物為主，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，盡量不要吃油膩的食物、油炸的食品。同時(shí)，患者還需要控制體重，適當(dāng)減肥。如果脂肪肝引起了肝功能的異常，患者還需要保肝治療。在肝功能恢復(fù)以前，要適當(dāng)休息，避免勞累。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
王東梅
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-11-25 5321次
-
脂肪肝應(yīng)該注意什么病情分析：需要注意飲食方面的控制，也要注意戒酒，盡量不要吃油炸類食物，動(dòng)物內(nèi)臟，以及五花肉等食物。還需要定期的體檢，這樣可以較早的發(fā)現(xiàn)是否存在肝炎情況。意見建議：可以做一些有氧的運(yùn)動(dòng)，選擇爬山，跑步，打球，游泳，跳操等等。盡量將體內(nèi)過多的脂肪消耗掉，還需要注意戒煙戒酒，保證充足的睡眠。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-19 801次
-
輕度脂肪肝應(yīng)該注意什么病情分析：要注意飲食方面的管理，盡量不要吃太油的東西，選擇植物油為主，少吃動(dòng)物油，動(dòng)物油中含有較高的脂肪，也不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，盡量不要吃肥肉。意見建議：輕度脂肪肝的病情相對(duì)比較輕微，建議在平常要重視預(yù)防，不然有可能逐漸加重。要積極的控制體重，將體重控制在理想的范圍，這樣可以減輕肝臟的脂肪代謝負(fù)擔(dān)。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院
2020-04-24 1101次
-
得了脂肪肝應(yīng)該注意什么得了脂肪肝一般應(yīng)該注意飲食、注意運(yùn)動(dòng)、注意遵醫(yī)囑用藥等，有利于疾病的恢復(fù)。1、注意飲食：脂肪肝的發(fā)病原因可能與長(zhǎng)期飲酒有關(guān)，日常生活中要注意避免飲酒，以免導(dǎo)致脂肪不斷在肝臟內(nèi)堆積。同時(shí)還需要減少肥肉、燒烤等食物的攝入量。要以清淡、易消化飲食為主，可以適當(dāng)吃菠菜、油菜、蘋果、香蕉等新鮮的水果和蔬菜。2
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-04-27 0次
-
脂肪肝應(yīng)該注意什么飲食脂肪肝患者應(yīng)該注意的飲食包括避免吃油炸食物、避免吃高糖食物、避免吃辛辣食物、吃水果和蔬菜、吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物等，患有脂肪肝后需要及時(shí)就醫(yī)，能夠控制疾病進(jìn)一步加重。1、避免吃油炸食物：包括油條、炸雞、炸薯?xiàng)l等，其中的油脂含量較高，而且熱量也較高，容易使身體過度肥胖，還會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān)。2、避免吃高糖食物：患
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-12-21 0次
