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如何進行光照胎教?

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醫生主講實錄

光照胎教既可以在醫院進行,也可以自行在家中操作,具體步驟就是用手電筒微弱燈光緊貼腹壁,反復的關閉以及開啟手電筒,建議每次持續5分鐘的時間,需要注意的是,手電筒的亮度一定要合適,不要太亮,強光照射的話對胎兒有一定害處,建議女性在懷孕之后7個月時開始進行光照胎教,因為這個時候胎兒的視網膜才具有感光功能,對光才能有所反應。

女性在懷孕之后一定要定期到醫院進行產檢,這樣可以及時了解胎兒的發育情況。

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