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• 年輕人血壓高不用怕嗎

  年輕人血壓高不用怕這個說法是完全錯誤的。因為年輕人的血壓增高，大于140/90mmHg，也要診斷為高血壓病，而且年輕人的血壓增高一般不是由于動脈粥樣硬化引起的，而是由于內(nèi)分泌疾病或者腎臟性疾病、腎血管疾病、嗜鉻細(xì)胞瘤、皮質(zhì)醇增多癥等疾病引起的。如果年輕人發(fā)現(xiàn)血壓增高，一定要到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查，比如做雙腎、腎上腺、腎動脈超聲、化驗?zāi)虺Ｒ?guī)、腎功能、甲狀腺功能等必要的檢查，如果能確定高血壓的病因，這個時候不僅要積極降壓治療，還要積極防治原發(fā)病。如果血壓過高，容易引起心腦血管意外，所以一定不要大意。平時注意進(jìn)行定期監(jiān)測血壓變化，把血壓控制在正常水平。

  

  01:43
  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-12 2883次

• 血壓高怎么調(diào)理？

  血壓高除了藥物治療以外生活方式的調(diào)理也非常重要，而且生活方式的調(diào)理要放到藥物治療前，血壓高的生活方式調(diào)理包括以下方面：第一、要控制飲食、控制體重，平時要吃的清淡，不要吃太多的鹽，不要吃太多高油膩、油炸的東西，也不要吃太多高能量的甜品等，把體重控制在比較理想的體重，至少體重指數(shù)不要太超標(biāo)，對控制血壓非常有益。第二、適度的運(yùn)動，適度運(yùn)動對降血壓非常有幫助。第三、生活要規(guī)律，盡量不要有太大的壓力，經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律的人的血壓就很難控制。

  

  01:29
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-28 1982208次

• 年輕人血壓高怎么調(diào)理
  年輕人血壓高的調(diào)理，從現(xiàn)在來說，年輕人發(fā)生高血壓的概率也比較高，這和飲食習(xí)慣和環(huán)境有比較大的關(guān)系。首先，如果年輕人出現(xiàn)了高血壓，要分清楚是原發(fā)性的高血壓，還是繼發(fā)性的高血壓，如果是繼發(fā)性的高血壓，首先要找到其原發(fā)病，根據(jù)其原發(fā)病進(jìn)行治療，這樣的話才能有效的緩解血壓高的問題。如果年輕人出現(xiàn)了原發(fā)性的高血壓，由于年輕人的動脈條件可能較老年人來說還比較好，在這種情況下可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行調(diào)理，比如，要減少熬夜、抽煙、喝酒，這些影響血管條件的因素，另外，要盡量多吃新鮮的蔬菜、水果和富含纖維素的東西，使得血管處于比較疏通的狀態(tài)，另外，平時要進(jìn)行運(yùn)動，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，可以有效的降低血壓，年輕人來說這是比較重要的。綜合而術(shù)，年輕人的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣都要進(jìn)行調(diào)整，如果血壓比較高的情況下，建議要用藥物控制，因為長期的高血壓往往會容易造成心腦血管的意外，所以，對于高血壓來說，除了調(diào)整飲食習(xí)慣、作息習(xí)慣之外，還要用藥物來控制，這樣的話才會取得比較好的治療效果，才能將血壓控制在比較好的范圍之內(nèi)。
  語音時長 1:38”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-02-18 18124次

• 年輕人血壓高怎么辦
  一、要提倡素食為主，素食的方式可以使高血壓患者血壓降低。因為高血壓患者飲食宜清淡，以高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇飲食，總脂肪小于總熱量的30%，蛋白質(zhì)占總熱量的15%左右，提倡多吃粗糧、雜糧、新鮮的蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、魚、雞等食物，提倡植物油，少吃豬油、油膩的食品，以及白糖、辛辣、濃茶、咖啡等。二、吃鈉鹽過多也是高血壓的致病因素，而控制鈉鹽的攝入量，有利于降低和穩(wěn)定血壓。三、戒酒、煙酒，煙酒是高血壓病的危險因素，嗜煙酒能夠增加高血壓的并發(fā)癥——腦血管病的可能，酒還能降低病人對抗高血壓藥物的反應(yīng)性。因此對高血壓的病人，要忌煙、戒酒，同時要做到飲食有節(jié)，科學(xué)飲水。當(dāng)然如果血壓還是比較高的話，一定要到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的藥物治療。
  語音時長 1:35”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-30 1864次

• 年輕人血壓高怎么調(diào)理
  年輕人血壓高需要從飲食方面調(diào)理，飲食要清淡，要吃高纖維的食物，高鈣、低膽固醇、低脂肪、低鹽的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，戒煙酒，三餐要定時定量，保持良好的生活作息習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，不要過度熬夜，合理休息。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-03 3602次

• 年輕人血壓高怎么辦
  病情分析：年輕人血壓升高，首先應(yīng)前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，明確其高血壓類型為繼發(fā)性高血壓，還是原發(fā)性高血壓。意見建議：若為繼發(fā)性高血壓，則在控制血壓的基礎(chǔ)上針對其病因進(jìn)行治療，原發(fā)病治愈后，其血壓會下降或恢復(fù)正常。若為原發(fā)性高血壓，要在醫(yī)生指導(dǎo)下針對個人情況，選擇常用的5種降壓藥物進(jìn)行藥物治療，同時要進(jìn)行生活方式干預(yù)輔助治療。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-03-22 1803次

• 年輕人血壓高容易犯困
  年輕人血壓高容易犯困可能是高血壓、高脂血癥等疾病造成，需要通過藥物治療。1、高血壓：高血壓可能是遺傳因素引起，也有可能是不健康的生活方式導(dǎo)致，而且有腎臟疾病以及心血管病變的患者也有可能會誘發(fā)高血壓，典型癥狀有心律失常、心悸、腰膝酸軟以及頭痛等癥狀，還有可能會引起年輕人血壓高容易犯困，可以服用琥珀酸美
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-07-21 271次

• 年輕人血壓高的表現(xiàn)
  隨著生活方式的改變，高血壓已不再是老年人的專利，越來越多的年輕人也面臨這一問題。年輕人血壓高，通常會有以下表現(xiàn)。一是頭暈頭痛。血壓升高可能導(dǎo)致腦部灌注異常，從而引發(fā)頭暈、頭痛等癥狀，有時甚至?xí)械揭曃锬：?。二是胸悶心悸。由于心臟負(fù)擔(dān)加重，年
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-09-06 0次