猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

肚子總是脹氣該怎么辦

00:00
01:27

醫生主講實錄

肚子總是脹氣常見的原因為慢性胃腸炎導致的消化不良所引起的。出現這種情況:

第一,少吃產氣的食物,比如蘿卜、紅薯、土豆、黃豆、豆漿等等。多吃新鮮蔬菜、水果等等容易消化吸收的食物,少吃辛辣、刺激、生冷的、不衛生的、過于油膩的食物。戒煙、戒酒,注意飲食衛生、飲食規律,避免暴飲暴食。

第二,適當的注意運動鍛煉,比如散步、慢跑、打太極、做瑜伽等等,可以行腹部按摩,也可以促進胃腸蠕動,促進消化。

第三,如果經過飲食調理以及運動鍛煉,仍然不能夠改善的話,可以口服嗎丁啉或者是莫沙必利等等促進胃腸蠕動,促進消化。

以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品使用說明或到正規醫院按醫囑用藥。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 津南区| 淮滨县| 岳西县| 太仓市| 上饶市| 潮安县| 旬邑县| 藁城市| 桑日县| 行唐县| 弥渡县| 伊吾县| 车险| 卢龙县| 孟连| 礼泉县| 徐州市| 永年县| 泸州市| 普格县| 巫山县| 日照市| 右玉县| 韩城市| 永康市| 泸州市| 叶城县| 伊川县| 高邑县| 大冶市| 博乐市| 蚌埠市| 琼结县| 博野县| 孝昌县| 皮山县| 吴桥县| 弥渡县| 广河县| 淳安县| 济阳县|