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糖尿病人一天應(yīng)該吃多少主食

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醫(yī)生主講實(shí)錄

有糖尿病的患者一定要注意一天的主食的攝入量大概是在300-350克左右,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的水果蔬菜,限制糖分和碳水化合物的攝入。同時(shí)還應(yīng)該要注意可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┐旨Z,還有一些豆制品。因?yàn)檫@一類(lèi)的食物當(dāng)中熱量含量比較低,而且還能夠有效的增加腸道的動(dòng)力,幫助消化與吸收,能夠及時(shí)的補(bǔ)充人體所需要的一些維生素、纖維素還有蛋白質(zhì)。

同時(shí)還應(yīng)該要注意積極配合醫(yī)生服用降血糖的藥物來(lái)進(jìn)行降血糖,使血糖控制在正常的范圍之內(nèi)。另外像老年人一定要注意,盡量的要少吃一些主食。同時(shí)多運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)對(duì)于血糖的控制有很好的幫助作用。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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