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醫生主講實錄

女性在來月經期間是可以吃葡萄的,吃葡萄并不會影響月經。葡萄營養豐富,含有多種礦物質,微量元素,纖維素,糖類等,吃葡萄可以為機體提供營養,增強體質,提高抗病能力。

而且葡萄中的營養成分能夠幫助人體降低血清膽固醇,降低血小板的凝聚力,可以預防心血管方面的疾病,吃葡萄對女性也是有益處的。在來月經期間飲食方面不要吃過于辛辣刺激性寒涼的食物,否則會影響月經,導致痛經。

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