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為你推薦

• 怎么降低高血壓

  如何降低高血壓，這就是涉及到高血壓的治療方面。其實高血壓治療，我們最常見的就是藥物治療。因為沒有說針對高血壓，有一種具體的什么病因，只能是用目前的各種，好幾類的降壓藥去給他針對性的去降壓，這是藥物治療。第二個治療也包括，其實不單是藥物治療，包括我們平時的，這種生活方式改變，也是一種有效的降壓方式。而且這個我覺得，從我本人來講，覺得這個是更重要，因為有人雖然說吃著降壓藥，這種方式去給他降壓了，但是生活方式不改變，經常還在熬夜、大量的吸煙，經常喝濃茶或者是高鹽飲食吃得很咸。是吧，這些都是增加高血壓不容易控制，或者增加高血壓發病率的因素。所以這個方面，在生活方面、飲食起居方面，這個方式的改變對高血壓，也是有一定的控制作用的，大家不要忽視這方面。

  

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  賈耀文 副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-16 7413次

• 花生能降高血壓嗎

  花生本身沒有降壓的效果，所以有高血壓還是要吃降壓藥的。花生是個好東西，它里邊含有豐富的不飽和脂肪酸，對人的身體是有好處的，另外花生里面還有身體所需要的維生素、蛋白質等，比方有維生素B1、維生素B2等。而且花生也是一種優質蛋白，但是吃多了對咱們身體也不好，吃多了容易導致血脂高，容易影響心腦血管，導致心腦血管疾病。對于已經診斷了心腦血管疾病的患者，平時首先要注意生活規律，心情要平靜，不能說緊張、著急、生氣，最好讓自己處于一個平衡的狀態；其次就是要規律地服藥。很多患者都需要長期服用他汀、阿司匹林這些藥物進行疾病的控制，另外還要定期到醫院進行復查，看病情有沒有進展等。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-06-11 10247次

• 怎樣能降低血壓
  降低血壓的方法是比較多的，首先建議患者要到醫院檢查清楚病因，然后根據醫生的指導，針對病因進行治療，如果需要服用降壓藥物的，可以在醫生的指導下按時服用藥物。高血壓患者，如果服用降壓藥物，一般都是需要長期的服用，不能夠漏服，而且不建議自己亂用藥，一定要遵醫囑用藥。如果患者病情不是特別嚴重，可以暫時不用用藥，比如可以在生活中加以調理，同樣也能夠起到輔助降壓的作用，比如在飲食上要清淡，少吃含有高熱量，高脂肪，高膽固醇的食物，而且避免暴飲暴食，每天要適當的運動，避免劇烈運動，避免勞累，避免精神緊張。
  語音時長 01:12”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-03-13 1927次

• 怎么才能降低高血壓
  降低高血壓要從生活方式上以及藥物上進行控制，首先生活方式上要戒煙、戒酒，避免情緒激動，避免熬夜，注意勞逸結合，從藥物上要選擇一種合適的降壓藥物進行長期的口服，常用的降壓藥物有五大類，主要包括鈣離子拮抗劑，β受體阻滯劑，ACEI類，ARB類以及利尿劑。如果患者確診了高血壓，一定要長期口服降壓藥物，并且監測血壓的水平，把血壓控制在140/90mmHg以下，如果血壓出現忽高忽低，一定要及時調整將藥物的劑量，如果血壓長期不控制，時間長了可能會誘發嚴重的心腦血管并發癥。
  語音時長 01:10”
  李海濤 副主任醫師保定市第二醫院

  2021-08-16 1127次

• 怎樣能降低血壓
  病情分析：降低血壓方法有很多，首先，改善不良生活方式，低鹽飲食，加強運動，戒煙限酒，避免緊張焦慮的情緒出現，同時，按照指南的標準規范化的服用降壓藥物治療，如鈣離子拮抗劑，血管緊張素轉化酶抑制劑或血管緊張素受體拮抗劑，利尿劑等藥物來治療。意見建議：當然，在降低血壓之前，建議患者前往醫院，檢查血壓升高的原因，同時完善相關檢查，評估心，腦，腎，眼底是否已經出現靶器官損害。
  王欣 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-04-28 1402次

• 跑步能降低高血壓嗎
  不能夠降低高血壓，但是對于輔助降低血壓有一定的好處，一定不要進行一些過于劇烈的運動，跑步也是要選擇慢跑的方式。過于劇烈的運動會引起血壓波動比較大，不利于控制。建議養成良好的生活習慣，飲食習慣，堅持鍛煉很重要。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-02-16 3102次

• 怎么才能降低高血壓
  高血壓是現代社會中常見的健康問題，其防治需要綜合性措施。科學降低高血壓，關鍵在于調整生活方式、合理用藥以及定期監測。調整生活方式是降壓治療的基礎。患者應該保持低鹽低脂的飲食習慣，減少食鹽攝入，多食用富含鉀、鎂等微量元素的食物，如新鮮蔬果。同
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-12-05 0次

• 高血壓患者怎樣才能降低腦中風的風險？
  腦中風在臨床上是指腦卒中，高血壓患者可以通過控制血壓、適量運動、合理安排飲食等方法能降低腦卒中的風險。1、控制血壓：腦卒中是急性腦血管疾病所導致的局部腦功能障礙，和高血壓有一定的關系，高血壓患者在平時需要及時控制血壓，遵醫囑按時服用降壓藥物，避免血壓波動過大或者出現急劇升高，能夠降低腦卒中的風險，臨
  徐新娜 副主任醫師北京積水潭醫院

  2022-06-29 97次