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• 孕期小腿肌肉酸痛怎么回事

  懷孕以后隨著子宮逐漸地增大，孕婦體重也逐漸增加，腿的壓力也就增加了。那么有一些人，就會出現(xiàn)小腿的疼痛，還有一些人晚上著涼的時(shí)候，小腿也會出現(xiàn)疼痛的感覺。另外還有一些孕婦，因?yàn)槿扁}發(fā)生腿抽筋，也會出現(xiàn)腿部疼痛的感覺。當(dāng)然了，如果疼痛比較厲害，伴有其他的情況，比如說腫脹，或者一個(gè)腿粗一個(gè)腿細(xì)的情況，大家就得及時(shí)到醫(yī)院去就診去了。因?yàn)槿绻霈F(xiàn)這種情況，常常可能是由于血栓形成造成的腿部的疼痛，這對于孕婦來講是比較危險(xiǎn)的，要及時(shí)就診。

  

  01:08
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-17 10601次

• 手臂肌肉酸痛如何緩解

  如果出現(xiàn)手臂肌肉酸痛可以采用以下幾種方式進(jìn)行緩解：第一，在特別疼時(shí)，要注意保持制動和休息。第二，可以熱敷疼痛的部位，熱敷前在皮膚上涂抹紅花油或云南白藥。第三，如果疼痛劇烈，還可以服用消炎鎮(zhèn)痛的藥，可以迅速的消炎、消腫、止痛。第四，在休息1~2天后可以采用低強(qiáng)度的有氧鍛煉，配合肢體拉伸來緩解疼痛，比較推薦的就是慢跑，之后鍛煉上肢的關(guān)節(jié)以及一些拉伸的鍛煉。通過這種鍛煉能讓酸痛得到明顯的減輕。手臂肌肉酸痛與經(jīng)常運(yùn)動相關(guān)，如劇烈的體育鍛煉、繁重的體力勞動后，容易出現(xiàn)手臂肌肉的酸痛。與身體代謝相關(guān)，乳酸積累可以導(dǎo)致肌肉的酸痛，短時(shí)間內(nèi)是可以恢復(fù)的。

  

  01:34
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-25 3685次

• 肌肉酸痛怎么治療
  肌肉出現(xiàn)酸痛的情況，基本上就常見于一些運(yùn)動員，是特別常見的，基本上就是由于長時(shí)間的運(yùn)動，然后肌肉組織的缺氧以及乳酸的大量的堆積，然后誘發(fā)出現(xiàn)的肌肉酸痛。出現(xiàn)肌肉酸痛的情況，還不能排除由于日常生活中長時(shí)間的站立，以及長期的姿勢不正確，導(dǎo)致局部的肌肉持續(xù)的緊張，發(fā)生了肌肉損傷而出現(xiàn)的肌肉酸痛。出現(xiàn)肌肉酸痛的情況以后，建議患者先嚴(yán)格的臥床休息，近期先不要進(jìn)行一些運(yùn)動，然后局部適當(dāng)?shù)慕o予按摩，患者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行泡熱水澡，可以很好的促進(jìn)乳酸的快速排出就可以了。如果酸痛的情況比較嚴(yán)重，患者也可以口服一些邁之靈來進(jìn)行減輕酸痛，另外局部也可以適當(dāng)?shù)呐浜现緹舻恼丈鋪磉M(jìn)行緩解就可以。
  語音時(shí)長 01:22”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-08-09 3782次

• 風(fēng)濕肌肉酸痛
  風(fēng)濕痛的是指主要侵犯的關(guān)節(jié)、肌肉、骨骼以及關(guān)節(jié)周圍的軟組織所引起的一個(gè)局部性或者是全身性的一個(gè)疼痛，其病癥屬于麻痹癥的一種，病癥常見頭痛、發(fā)熱、微汗、惡風(fēng)、身重、小便不利、還有一個(gè)就是骨節(jié)的酸痛、不能伸曲。關(guān)節(jié)病變除了疼痛外還伴有腫脹和活動的一個(gè)障礙，呈發(fā)作與緩解交替的慢性病程。由于患者的血液循環(huán)不通暢導(dǎo)致肌肉或者組織所需要的營養(yǎng)無法通過血液循環(huán)來進(jìn)行輸送，使患者肌肉缺少營養(yǎng)而加速老化變得僵硬，嚴(yán)重的會導(dǎo)致患者的一個(gè)肌肉和血管的萎縮，部分患者也可出現(xiàn)一個(gè)關(guān)節(jié)的致殘和內(nèi)臟功能的衰竭。這種情況，居住的時(shí)候，房屋最好是向陽、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)的空氣的一個(gè)新鮮，被褥要經(jīng)常清洗，然后暴曬，防止睡中受涼，洗臉洗手也要用溫水，尤其是晚上洗腳的時(shí)候，熱水能漫過裸關(guān)節(jié)以上為最好，這樣可以促進(jìn)一下下肢血液的一個(gè)循環(huán)。
  語音時(shí)長 2:02”
  馮明靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-04 4871次

• 肌肉酸痛怎么治療
  肌肉出現(xiàn)了酸痛，首先要積極的加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免過度的使用空調(diào)風(fēng)扇，可以使用活血的中藥熱敷燙洗，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩、針灸理療、口服消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉。抬高患肢，避免過度下垂，避免局部受到壓迫。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動鍛煉，能夠有效的改善肌肉的酸痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-21 1902次

• 胳膊肌肉酸痛怎么治療
  胳膊肌肉酸痛最常見的原因就是肌肉勞損、受涼缺鈣所導(dǎo)致的。建議平時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，晚上睡覺之前可以用熱水泡腳，喝一袋熱牛奶。平時(shí)要注意身體保暖，避免提重物。如果這些方法不可行的話，可以進(jìn)行按摩或者理療，都是可以有效緩解疼痛的。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-28 3503次

• 風(fēng)濕肌肉酸痛怎么治療
  風(fēng)濕病引起肌肉酸痛的病變會有很多種，所以要完善檢查，充分評估病情，針對原發(fā)疾病的病情活動度以及疾病的嚴(yán)重性等，來決定個(gè)體化的治療措施。有可能需要應(yīng)用非甾體抗炎藥，如美洛昔康，塞來昔布，扶他林等，能夠緩解肌肉酸痛不適的癥狀，也需要應(yīng)用糖皮質(zhì)激素，如潑尼松，甲潑尼龍等抗炎，抗免疫治療。還要聯(lián)合免疫抑制劑
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-26 146次

• 風(fēng)濕肌肉疼怎么治療
  風(fēng)濕病患者出現(xiàn)肌肉疼，首先要積極的完善檢查，然后針對原發(fā)疾病進(jìn)行治療，比如有可能是由于出現(xiàn)了多發(fā)性肌炎的情況，而造成的肌肉疼和壓痛的癥狀，一般是需要應(yīng)用糖皮質(zhì)激素，聯(lián)合免疫抑制劑共同治療，癥狀嚴(yán)重時(shí)需要靜脈輸注甲潑尼龍，還要注意藥物劑量以及不良反應(yīng)，免疫抑制劑常可選擇甲氨蝶呤，環(huán)磷酰胺，硫唑嘌呤等。
  劉愛華 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-12-01 213次