對于腦血管病的患者來說，平常要多吃一些蔬菜，以含粗纖維的食物為主，粗細要搭配，平常可以多吃一些水果，但是如果患者合并血糖增高，要盡量少吃。蔬菜里還有維生素、礦物質比較多，水果含有豐富的鉀等微量元素，這些都對身體的健康有很大的益處。
除此以外患者主要應該低鹽，低脂飲食，控制食鹽和脂肪的攝入，低脂就是低膽固醇脂肪攝入，也不是說肉不能吃，而是要吃一些瘦肉。除此以外要注意戒酒，大量飲酒對神經系統、周圍系統都沒有什么好處。除此以外，患者應該加強身體鍛煉，保持情緒穩定，注意休息。
腦血管病吃什么來好
趙岱主治醫師
棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院） 腦病科
2019-11-10 1633次
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腦血管病吃什么好我們知道腦血管病的病人，一般都是血管出現了問題，所以我們就要吃一些對于血管改善動脈硬化的藥物。如果說我們是這種缺血性的疾病，我們就要吃一些防止動脈硬化的藥物，比如說一些抗血小板的藥物，我們就要清淡飲食，切忌非常油膩，切忌鹽非常的多，同時一定要把血糖控制好。如果我們是一些出血性的疾病，我們有一些活血的藥物，比如說三七這種藥物，我們就盡量避免食用，以防出血加重。
01:08
閆欣
副主任醫師北京積水潭醫院
2020-03-18 3556次
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有腦血管病吃什么好這個是一個大家經常會問到的問題。因為飲食對于心腦血管病的治療是非常重要的。第一，我要向大家強調的，不管是出血和缺血一定要低鹽飲食，這一點是非常重要的。炒菜做飯的時候一定要少放鹽，清淡飲食對于我們的腦血管病，對于減輕我們的心臟負荷同時對于我們腦細胞的保護都是非常重要的。第二點，就是我們要盡量的高蛋白飲食，保證足夠的蛋白攝入，這樣可以促進腦細胞的修復。第三，我們就是要積極地攝入一些新鮮的蔬菜和水果類，這些對于我們的恢復都是有幫助的。
01:08
閆欣
副主任醫師北京積水潭醫院
2020-03-18 2194次
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腦血管病吃什么好腦血管病在平時的飲食上確實是需要注意的，腦血管病包括腦缺血腦梗塞和腦出血，平時要多吃一些富含維生素C的食物，像各種青菜和水果，比如菠菜，芹菜，蘋果，香蕉，葡萄等，維生素c能夠保護腦的血管，預防血管硬化的加重和改善血管的彈性，能夠起到預防腦血管病復發的作用。另外平時的飲食上可以多吃一些菌類，同時可以多吃一些枸杞，桂圓，山藥等，。平時注意飲食營養加強鍛煉，飲食中要避免吃油膩的食物，不要吃高膽固醇的食物比如肥肉，油炸食品和動物的蛋黃，動物的肝臟，以及魷魚等都是要避免使用的，因為這些食物容易引起血管粥樣硬化和粥樣斑塊兒，平時還要注意避免飲酒和吸煙不能喝濃茶和咖啡。語音時長 1:30”
趙文禮
副主任醫師濰坊市第二人民醫院
2018-12-01 1404次
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腦血管病的人吃什么好腦血管病的患者要改善膳食結構，進食鈉鹽過多可以使血壓增高，因此應該少食鹽，每日的食鹽量4到5克為宜。進食鉀鹽過少可以引起高血壓，應多吃蔬菜、水果，補充鉀鹽。低鈣的時候也可使血壓升高，可以喝牛奶、蘑菇、木耳，補充鈣鹽。進食脂肪過多也與血壓升高有關系，因此應該減少脂肪的攝入。同時生活中應該限制飲酒，少量的飲酒對血壓無影響，但大量的飲酒肯定會使血壓升高，因此高血壓的患者最好不飲酒或者是少量的飲酒，同時在生活中應該加強體育鍛煉，適當的運動可以增強患者的體質。語音時長 01:12”
萬興
主治醫師金華市中心醫院
2019-05-03 1901次
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腦血管病吃什么來好病情分析：心腦血管疾病的患者，要注意清淡飲食，少食多餐，均衡營養。適當的吃一些粗糧，減少高油，高鹽食物的攝入，多吃蔬菜水果，比如說芹菜，西蘭花，茄子等水果可以選擇獼猴桃，火龍果等。適當的吃一些蛋白質豐富的食物，比如家禽，魚肉等。意見建議：建議心腦血管疾病患者除了在飲食上要合理搭配外，還要適當的進行運動，比如說甩手運動，散步，騎車等。來增強體質，提高自身免疫力。
邱艷艷
主治醫師濱州市中心醫院
2020-07-18 702次
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腦血管病吃什么好腦血管疾病對于飲食方面的要求來講，主要還是一些五谷雜糧為主以及蔬菜和水果為主，只要將血糖控制穩定，水果和蔬菜這些都是可以進食的。那么對于藥物上來講，一定要注意控制血壓，穩定血糖，戒煙戒酒，保持自己一個相對比較平和的心情，適當的鍛煉。
高亦深
主治醫師威海市中心醫院
2019-01-03 1201次
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腦血管病吃什么好腦血管病的病人可以多吃一些富含精氨酸的食物，有助于調解血管的張力，抑制血小板的聚集以及減少血管的損傷。建議可以吃柑橘，因為柑橘中含有的抗氧化成分較高，所以腦血管病人吃柑橘可以有效預防血栓的形成；若是經常食用，還可以起到預防血管疾病出現的功能
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2025-02-20 0次
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急性腦血管病吃什么好？急性腦血管病的患者一定要合理飲食，飲食推薦清淡飲食并保證維生素及蛋白質的攝入，如蔬菜，水果，櫻桃，草莓，獼猴桃，紫甘藍，油菜，菠菜等，適當的食用瘦肉類，魚肉，雞蛋，牛奶等補充優質蛋白。腦血管病的患者要禁忌辛辣刺激，高膽固醇的飲食，高糖，高脂
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2024-11-08 0次
