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孕婦不能吃哪些食物

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醫生主講實錄

懷孕前三個月為胚胎發育的關鍵時期,且胚胎不穩定,飲食需要非常注意,不能吃過于寒性的食物,比如螃蟹等海鮮。然后也不宜吃活血的食物,比如紅花,這些食物容易誘發流產。

整個孕期也不宜抽煙喝酒,有可能會導致胎兒畸形,孕婦發生高血壓等并發癥的概率也會增加。再就是不建議喝茶及咖啡等刺激性大的飲料,其他食物沒有什么特別的講究,盡量少服用辛辣刺激的食物,因為懷孕期間孕婦血脂會生理性升高,且血糖代謝也容易出現異常,所以整個孕期盡量避免食用高糖、高脂的食物。

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