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• 老年人骨質(zhì)疏松痛如何緩解疼痛

  老年人骨質(zhì)疏松出現(xiàn)疼痛，主要是有幾個(gè)原因造成的：第一，就是由于骨質(zhì)疏松造成骨骼的一個(gè)微結(jié)構(gòu)，或者骨小梁的稀疏、變少，造成了局部的微骨折，所出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的骨痛。第二，就是由于骨質(zhì)疏松以后，造成了脊柱的一些，比如還有骨骼的變形，造成了局部的軟組織牽拉的疼痛。首先對(duì)于治療疼痛，目前我們主要：第一，對(duì)癥治療，可以給予消炎鎮(zhèn)痛類的藥物，包括外用的藥物，膏藥或者藥膏，同時(shí)給予休息，避免負(fù)重。第二，藥物方面，目前國(guó)家的骨質(zhì)疏松指南推薦，是用脊柱降鈣素，同時(shí)有抗骨質(zhì)疏松的作用，也有達(dá)到止疼的目的。當(dāng)然從根本上，還是要進(jìn)行加強(qiáng)抗骨質(zhì)疏松治療，從根本上緩解，患者骨質(zhì)疏松性的骨痛，同時(shí)也會(huì)防止減少骨折的風(fēng)險(xiǎn)，而減少骨骼變形的概率。

  

  01:31
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 12382次

• 老年人如何補(bǔ)鈣

  1.首選奶及奶制品：有的老人盲目服用鈣片，卻不知鈣化合物含鈣量不高，鈣片成分以碳酸鈣居多，吸收不理想，很難達(dá)到良好的補(bǔ)鈣效果。而牛奶中的鈣主要以離子狀態(tài)和蛋白結(jié)合鈣的形式存在，非常容易吸收。2.少量多次：不管是牛奶還是鈣片，應(yīng)該少量多次，如果分2~3次服，效果優(yōu)于一次服。由于鈣的吸收受食物中植酸、草酸的影響，建議在兩餐之間或睡前服。3．補(bǔ)鈣需要運(yùn)動(dòng)：鈣吸收后會(huì)以離子的形式存在于血液、細(xì)胞外液和組織液中，運(yùn)動(dòng)可以增加骨皮質(zhì)血流量，促進(jìn)鈣沉積進(jìn)入骨骼。而戶外運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)消化功能，增加紫外線照射，促進(jìn)體內(nèi)維生素D的合成，利于鈣吸收。緩解骨質(zhì)疏松，補(bǔ)鈣只是一方面，蛋白質(zhì)、維生素C的補(bǔ)充也非常重要。

  

  01:43
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-18 12070次

• 老年人高脂血癥怎么緩解
  老年人高脂血癥的緩解，需要做到以下方面：一、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，一定要注意低鹽低脂飲食，并且要少食多餐，飲食結(jié)構(gòu)的控制就可以使血漿中膽固醇水平降低5%到10%。二、運(yùn)動(dòng)鍛煉，老年人也要參加適量的體育運(yùn)動(dòng)，不但可以增強(qiáng)心肺功能，改善胰島素抵抗和葡萄糖耐量，還可以降低甘油三酯和膽固醇水平，參加的體育鍛煉一定要適合自身的狀態(tài)，可以做太極拳、跑步、跳繩、游泳、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)。三、藥物治療，以降低總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇為主的有他汀類藥物，以降低甘油三酯為主的有貝特類和煙酸類藥物，老年人的高脂血癥通常都會(huì)伴有動(dòng)脈粥樣硬化，所以首選的藥物還是他汀類藥物。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
  姜倩倩 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-19 1938次

• 老年人如何預(yù)防高脂血癥
  老年患者想要預(yù)防高脂血癥的話，首先應(yīng)該從生活方式上進(jìn)行干預(yù)。建議老年患者應(yīng)該低鹽，低脂飲食，不能吃辛辣刺激的以及油膩的食物，比如說(shuō)動(dòng)物內(nèi)臟，或者是油炸類的食品等。建議應(yīng)該適當(dāng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果等。但是若是患者有糖尿病的話，也應(yīng)該限制糖分的攝入。老年患者也應(yīng)該結(jié)合自身的健康情況來(lái)適當(dāng)飲水，適當(dāng)增加體育鍛煉，控制好體重。患者平時(shí)也應(yīng)該作息規(guī)律，不能熬夜，保持一個(gè)樂(lè)觀的情緒，對(duì)預(yù)防血脂也是非常有必要的。若是發(fā)現(xiàn)高脂血癥的話也應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診。比如說(shuō)可以就診于神經(jīng)內(nèi)科門診，必要的時(shí)候也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用藥物來(lái)進(jìn)行干預(yù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-12-26 1662次

• 老年人高脂血癥如何緩解呢
  病情分析：老年人高脂血癥可以通過(guò)藥物以及生活方式的干預(yù)來(lái)緩解。老年人運(yùn)動(dòng)量比較小，可以導(dǎo)致血脂的異常；部分人比較肥胖，也可以引起血脂升高。意見(jiàn)建議：建議適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┻\(yùn)動(dòng)，例如有氧運(yùn)動(dòng)，慢跑，太極拳，游泳，爬山等，也可以應(yīng)用一些他汀類藥物藥物來(lái)治療，例如辛伐他汀，瑞舒伐他汀；另外，非諾貝特，普羅布考也是可以的。 以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-02-05 1202次

• 老年人高脂血癥怎么緩解
  針對(duì)老年人常患的高脂血癥，建議患者首先要低鹽低脂飲食，每天不要攝入過(guò)多的食鹽，每天不要超過(guò)六克，很多中國(guó)人攝入的食鹽量普遍偏高。少吃肉類，少吃牛羊肉，動(dòng)物內(nèi)臟等。然后服用一些降低血脂的藥物如他汀類，比如阿托伐他汀，鈣和瑞舒，伐他汀鈣等，還有辛伐他汀都可以，血脂康也可以緩解上述癥狀，但是要注意復(fù)查。
  王云鵬 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-24 1502次

• 老年人腿疼怎么緩解
  老年人腿疼可能是由于腰椎間盤(pán)突出或骨質(zhì)增生導(dǎo)致的，可遵醫(yī)囑應(yīng)用藥物、理療以及手術(shù)等方式緩解。腰椎間盤(pán)突出：其是脊柱外科常見(jiàn)病和多發(fā)病，可導(dǎo)致腰部疼痛，并產(chǎn)生一側(cè)腿或雙腿麻木、疼痛等臨床癥狀。患者可考慮非甾體類抗炎藥物，有消炎、止痛功能，如布洛芬緩釋片、美洛昔康片、塞來(lái)昔布膠囊等。患者也可采用理療進(jìn)行
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-18 2311次

• 老年人腿疼怎么緩解
  老年人腿疼是常見(jiàn)的健康問(wèn)題，其背后可能隱藏著多種原因。為了有效緩解這一癥狀，可以從以下幾個(gè)方面著手：首先，注意休息與保暖。老年人應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間站立或過(guò)度行走，減少腿部負(fù)擔(dān)。同時(shí)，保持適宜的居住環(huán)境溫度，防止因寒冷導(dǎo)致的腿部肌肉和血管收縮，加劇
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-29 0次