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女性下半身為什么容易胖

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醫生主講實錄

首先,女性下半身容易胖與缺乏運動有一定的關系,很多女性不喜歡鍛煉,經常坐著,在這種情況下會使得患者的雙下肢血液循環、淋巴循環受到阻礙,因此會導致下半身變胖。

除了這個原因,和體內的激素分泌紊亂有一定的關系,雌激素分泌紊亂會導致身體內的脂肪在體內堆積,尤其是在人體的腹部和腿部,所以導致女性下半身容易胖。

因此,對于女性來說,要適量的運動,注意飲食,養成良好的作息習慣和生活習慣,避免發胖。

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