猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

高血脂吃什么保養品

00:00
01:08

醫生主講實錄

高脂血癥的患者,不需要吃什么保健品以及保養品。要注意限制飲食的總熱量,特別是高熱量,高脂肪,高糖的飲食,一定要減少。平時要多注意吃一些青菜蔬菜和水果,增加膳食纖維的攝入,對血脂有一定的調節作用。主食方面,盡量選擇五谷雜糧類的食物。

在飲食控制的同時,高脂血癥還需要運動鍛煉。鍛煉身體要長期堅持,根據每個人的身高,體重,健康狀況,選擇合適的運動鍛煉項目,并且需要長期堅持,不能隨意中斷。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 石首市| 崇明县| 馆陶县| 会宁县| 承德县| 宜丰县| 通化市| 庆城县| 兰州市| 府谷县| 无锡市| 平远县| 吴川市| 江达县| 荔浦县| 汉源县| 兴隆县| 台北县| 富宁县| 黔江区| 周至县| 琼海市| 武汉市| 新巴尔虎右旗| 法库县| 班玛县| 雅安市| 高密市| 吴桥县| 隆安县| 海安县| 富平县| 梁山县| 岫岩| 灵山县| 双辽市| 德化县| 盈江县| 武宁县| 轮台县| 杭州市|