猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

老年人低血壓吃什么補

00:00
01:10

醫生主講實錄

老年人低血壓一定要引起重視,首先就是要到醫院檢查一下引起低血壓的原因,看看病情輕重,根據病因進行相應的治療和調理。在平常生活中盡量的,多吃一些有營養的食物就可以,比如五谷雜糧,蔬菜水果,瘦肉,豬肝等,都能夠起到提升血壓的作用。

平常還應該堅持一些有氧運動,尤其是老年人患者,最好是避免劇烈運動,可以做一些舒緩的有氧運動,打太極拳,慢步走,騎自行車等。這些都有利于調節血壓,能夠增強老年人的身體抗病能力,對于健康都是有很好的幫助。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 黑水县| 泰来县| 左贡县| 新河县| 鸡东县| 轮台县| 涟源市| 沧源| 大同市| 浦东新区| 富源县| 兴仁县| 霍邱县| 林芝县| 日土县| 柯坪县| 苏尼特左旗| 西乡县| 荣成市| 舞钢市| 磐石市| 涿鹿县| 泾阳县| 柳林县| 远安县| 沛县| 龙川县| 柳林县| 大宁县| 顺平县| 阿拉善左旗| 漠河县| 昌都县| 恭城| 昌邑市| 财经| 噶尔县| 郸城县| 通化市| 呼图壁县| 苍山县|