孕婦可以吃話梅瓜子。話梅瓜子富含脂肪，蛋白質，鋅等微量元素以及多種維生素，可增強消化功能。孕婦在飯前或飯后嗑瓜子，可以有利于消化與吸收，但是一定要控制好量，特別是有著各種口味的瓜子，通常都是添加了各種香精，色素，防腐劑，這對胎兒的生長發育沒有任何好處，所以盡量還是少吃。
在懷孕期間應多吃新鮮蔬菜水果，多吃含蛋白質類高的食物，如瘦肉，雞蛋等，注意飲食均衡，不要吃辛辣刺激類的食物，適當的運動，定期做好相關檢查。
孕婦話梅瓜子可以吃嗎
余曉芳主治醫師
九江市婦幼保健院 婦產科
2020-03-03 6929次
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孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。
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曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-29 19843次
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孕婦可以吃桂圓嗎桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據孕婦的體質來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內熱，如果再吃桂圓以后，她可能內火更大，容易出現大便干結，口舌生瘡這些問題，所以要根據自己的體質的特點，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補這些熱，按中醫的理論來講，可能補一些熱，可能對身體有好處，可以適當的吃一些。
01:07
劉晨
副主任醫師北京清華長庚醫院
2018-12-29 52086次
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孕婦可以吃話梅嗎話梅是芒種后采摘的黃熟梅子俗稱黃梅制作而成。經過多道工序之后，黃梅才能變身成為肉厚、干脆、酸甜適度的話梅。干話梅不僅是一種開胃零食，還有很多不為人知的功效。而且如果儲藏的好，可以保存數年而不變質。作為人們聊天聚會茶余飯后不可缺少的零食，話梅受到很多人的喜愛。孕婦可以吃話梅嗎？當然是可以的。不僅可以吃，話梅對孕婦也是不錯的零食。在懷孕初期的時候一些孕婦的嘔吐反應會格外強烈，在這種情況下，吃點話梅來防吐是很好的辦法。因為孕婦一般在懷孕初期胃口都不大好，吃話梅也有開胃潤口的效果。不僅能讓孕婦孕期心情更愉快，也能保障其他食物的攝入量。不過孕婦吃話梅，最好選擇正規廠家生產的。而且話梅的防腐的選擇要看好，千萬不能亂吃裂質的話梅產品，這樣的不僅沒有益處，還有可能會產生不良反應。而且那不要吃的太多，一天量最多不超過五粒，避免造成身體不適或胎兒不適的狀況。語音時長 1:40”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-09-22 16317次
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話梅孕婦可以吃嗎孕婦可以適量的吃話梅。在懷孕早期很多孕婦會有惡心、嘔吐、食欲不振的情況，這個時候吃一點話梅可以起到緩解惡心和防止嘔吐的作用。不過話梅在加工的過程中會添加防腐劑、糖精等，吃多了不利于孕婦自身和胎兒的生長發育。此外，話梅偏酸，食用過多會引起胃酸過多，反而會加重嘔吐等不適癥狀，如果想吃最好不要超過5顆。在食欲不振的時候盡量吃新鮮的水果和蔬菜。另外，血糖偏高的孕婦也注意不要吃話梅，因為話梅的糖分也是比較高的，而且不宜空腹吃，空腹吃容易刺激腸胃。語音時長 01:19”
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-05-07 3711次
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孕婦話梅瓜子可以吃嗎病情分析：孕婦在孕期偶爾吃一點話梅瓜子是可以的，可以緩解孕期劇吐，還有開胃助消化的功能，但最好少吃，因為話梅瓜子吃多了容易上火，吃話梅瓜子的話最好是選擇味道淡一些的，因為添加的東西沒有那么多。意見建議：建議在懷孕期間不宜吃高糖的食物，高糖的食物會導致胎兒巨大，會增加剖宮產率。不宜吃高脂肪類的食物，長期吃高脂肪類的食物會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加，不利于母嬰健康，建議多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃含蛋白質類高的食物，不要吃辛辣刺激類的食物。
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-07-01 2104次
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話梅孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以適量的吃話梅，話梅含有豐富的維生素和微量元素，能夠生津止渴，還能夠健脾開胃、消食化積，它可以緩解孕婦早期妊娠反應。但是高血壓的孕婦應限制話梅的攝入量，不要吃的太多。意見建議：孕婦在食用話梅的時候，要注意選擇沒有發霉的、沒有異味的話梅食用，以免食用不清潔的食物，影響母體健康以及胎兒的生長發育。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-08-10 901次
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孕婦話梅瓜子可以吃嗎孕婦可以吃話梅瓜子。話梅瓜子富含脂肪，蛋白質，鋅等微量元素以及多種維生素，可增強消化功能。孕婦在飯前或飯后嗑瓜子，可以有利于消化與吸收，但是一定要控制好量，特別是有著各種口味的瓜子，通常都是添加了各種香精，色素，防腐劑，這對胎兒的生長發育沒有任何好處，所以盡量還是少吃。在懷孕期間應多吃新鮮蔬菜水果，
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 143次
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孕婦可以吃話梅瓜子嗎大多數情況下，孕婦可以吃話梅瓜子，但是不可以一次性吃過多。話梅瓜子是一種將話梅味與瓜子相結合的零食，其對于孕婦有一定好處，話梅的酸甜味道可以改善孕婦在孕期可能出現的食欲不振狀況，刺激食欲，幫助孕婦攝入更多營養。而瓜子本身含有蛋白質、脂肪、維生素E、鈣、鐵、鎂等多種營養成分，對孕婦和胎兒的健康有一定益
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-10-14 0次
