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• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢不對，跑步如果姿勢跑的不對，用力不對就會(huì)把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經(jīng)有蛻變性的問題，關(guān)節(jié)軟骨已經(jīng)有損傷了，或者半月板已經(jīng)有問題了，這時(shí)候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現(xiàn)了疼痛，說明跑步的姿勢可能會(huì)有問題，跑步是一個(gè)技巧性的運(yùn)動(dòng)，因此跑步如果出現(xiàn)了疼痛，就先暫時(shí)不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫(yī)生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)相關(guān)的，或者是跟體育相關(guān)的人員幫忙評價(jià)一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對，有沒有問題，這兩個(gè)問題解決再參加跑步運(yùn)動(dòng)。

  

  02:18
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 11385次

• 哮喘病能跑步嗎

  支氣管哮喘的患者是可以跑步的。我們知道實(shí)際上跑步的鍛煉是可以增加我們的心肺功能，對于支氣管哮喘的患者來講，這是非常有利一個(gè)。但是我們在跑步之前，我們要做好充分的一個(gè)熱身運(yùn)動(dòng)；另外就是我們要注意跑步的時(shí)候，口鼻呼吸的調(diào)節(jié)；還有就是在一些特定的空氣條件下，不要去跑步，例如有霧霾的天氣不要去跑步，再有一個(gè)冬季寒冷的清晨不要去跑步，我們盡量要在室外的環(huán)境溫度適宜的情況下，去跑步鍛煉。

  

  01:04
  楊萌 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-03-25 3615次

• 髕骨軟化癥能跑步嗎
  對于病人出現(xiàn)了，髕骨軟化癥是不能夠跑步，因?yàn)樵谂懿降倪^程中，髕骨會(huì)與股骨髁部的軟骨面接合緊密并且出現(xiàn)過度的擠壓摩擦，從而就會(huì)加重髕骨軟化癥的癥狀，因?yàn)轶x骨軟化癥的病人本身就出現(xiàn)了髕骨軟骨面的變性，甚至斷裂。如果出現(xiàn)了過度的擠壓和摩擦，就會(huì)導(dǎo)致軟骨面的破損剝脫，就會(huì)引起軟骨面相骨質(zhì)的外露，從而加重了膝關(guān)節(jié)部位的疼痛和加速了髕骨軟化癥的進(jìn)程，后期很容易導(dǎo)致髕骨關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)周圍骨贅增生，就會(huì)影響正常的膝關(guān)節(jié)功能，所以對于髕骨軟化癥的患者是不能夠跑步。
  語音時(shí)長 1:28”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-28 4701次

• 眩暈癥適合跑步嗎
  如果患者存在眩暈發(fā)作這些患者也可以適當(dāng)?shù)呐懿剑颊咧灰灰^度的勞累就可以。眩暈癥的患者平時(shí)不能劇烈的活動(dòng)，不能快速的翻身，也不能快速的轉(zhuǎn)身，以免患者出現(xiàn)眩暈發(fā)作。這些患者平時(shí)一定要有規(guī)律的作息時(shí)間，患者可以慢跑，這些患者如果已經(jīng)出現(xiàn)了眩暈發(fā)作一定要多休息。患者最好要到醫(yī)院就診，可以完善頭顱磁共振等檢查，以明確這些患者是否存在顱內(nèi)的病變。如果患者是前庭周圍性的眩暈，患者可以應(yīng)用改善內(nèi)耳供血的藥物來改善患者頭暈的癥狀，比如西比靈，倍他司汀等藥物。
  語音時(shí)長 01:08”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-06 3299次

• 眩暈癥適合跑步嗎
  病情分析：如果患者存在眩暈癥，在急性期建議這些患者最好不要跑步，以免患者在跑步的過程當(dāng)中出現(xiàn)頭暈，視物旋轉(zhuǎn)，惡心，嘔吐等癥狀。有一些患者，如果沒有及時(shí)治療，患者的癥狀有可能會(huì)進(jìn)行性的加重。意見建議：建議存在眩暈癥的患者，在急性期最好要臥床休息，避免快速的變換體位，還要保持愉快的心情，避免過度的緊張和焦慮。要保證良好的睡眠質(zhì)量，不能熬夜，也不能過度的勞累。
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-07-17 1301次

• 肛裂能跑步嗎
  病情分析：肛裂患者是可以跑步，但是不建議長時(shí)間以及長距離的跑步，因?yàn)槿绻麆×业倪\(yùn)動(dòng)或者長時(shí)間運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)加重肛裂創(chuàng)面的撕裂，不利于肛裂創(chuàng)面的愈合。意見建議：肛裂一般來說建議一定要保持大便軟化，排便順暢，還可以進(jìn)行肛周溫?zé)崴。纳聘刂芪⒀h(huán)，保持肛裂創(chuàng)面的清潔，有利于創(chuàng)面的愈合，還可以涂抹痔瘡膏或者康復(fù)新液，促進(jìn)愈合。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-03-09 2502次

• 眩暈癥能跑步嗎
  眩暈癥患者可以適度跑步，但需根據(jù)個(gè)體情況和癥狀嚴(yán)重程度來判斷。眩暈癥，即一種因機(jī)體對空間定位障礙而產(chǎn)生的動(dòng)性或位置性錯(cuò)覺，可能由多種原因引起，如內(nèi)耳疾病、神經(jīng)系統(tǒng)病變或藥物副作用等。對于眩暈癥患者來說，適度的運(yùn)動(dòng)，包括跑步，有助于改善血液循
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 眩暈癥能跑步嗎
  眩暈癥的患者臨床上多以反復(fù)發(fā)作的眩暈，惡心，嘔吐等等臨床表現(xiàn)為主。對于眩暈癥的患者臨床上不建議跑步。第1個(gè)，跑步屬于一種比較劇烈的活動(dòng)。如果患者在眩暈發(fā)作期跑步的話很容易誘發(fā)眩暈再次發(fā)作，甚至加重的可能，很容易誘發(fā)患者再次出現(xiàn)惡心，嘔吐等等不舒服。第2個(gè)，眩暈癥的患者本來就存在視物旋轉(zhuǎn)，步伐不穩(wěn)等等
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-11-30 141次