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膝關節骨質增生該怎么治

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醫生主講實錄

如果疼痛等癥狀不是很嚴重,建議以康復鍛煉,理療為主要的治療方法,康復鍛煉可以在康復師指導下進行鍛煉,主要鍛煉膝關節周圍的肌肉,比如股四頭肌,進行靜蹲,直腿抬高訓練,一次不要運動過量,建議先以小運動量開始鍛煉,逐漸增加鍛煉量,通過鍛煉可以保護穩定膝關節,緩解不適癥狀。

理療方面建議應用艾灸治療,平時要避免做膝關節過度磨損的活動,比如劇烈運動,爬樓爬山,注意關節保暖。

如果疼痛等不適癥狀比較嚴重,可以考慮關節腔注射抑制炎癥反應的藥物,潤滑、止痛的藥物治療。

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