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有慢性胃炎能喝羊奶嗎

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醫生主講實錄

有慢性胃炎病人是可以喝羊奶,因為羊奶富含豐富的營養物質,還可以喝牛奶,藕粉,蛋白粉,酸奶。還可以吃新鮮的蔬菜,水果,五谷雜糧,面條,稀飯,瘦肉,雞蛋等等食物。不要吃辛辣刺激,過燙,過于堅硬粗糙,過于油膩不容易消化吸收的食物。

注意養成良好的飲食習慣,少吃多餐,注意飲食規律,避免暴飲暴食。平時可以適當的運動鍛煉,可以促進胃腸蠕動,促進消化。還要養成良好的情緒,避免長期處于焦慮,緊張,抑郁,生氣等不良情緒中。

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