第1點，要注意改變不良的生活習慣，比如不要吸煙，不要喝酒，不要熬夜，平時保持規律的作息，保持平穩愉快的心情，多參加戶外的體育鍛煉，這一些對于腦卒中的一級預防都是很重要。
第2點，要注意控制好基礎疾病，比如要控制好高血壓、糖尿病、高血脂、高同型半胱氨酸血癥，這一些疾病都是導致腦卒中的危險因素，控制好這些疾病以后腦卒中的發病風險是會明顯的降低。
第3點，要注意心臟疾病的治療，如果患者有房顫，經過評估要應用抗凝的藥物，預防腦栓塞的發生。
如何做好腦卒中的一級預防
張輝主治醫師
濰坊市人民醫院 神經內科
2019-12-29 2183次
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腦卒中一級預防什么所謂的腦卒中的一級的預防，比如說患者有家族史陽性，患者本身有血管的病變，比如說動脈硬化、高血壓，同時還可以有高脂血癥、糖尿病、高同型半胱氨酸血癥等等，這些基礎病，積極地控制這些基礎病，控制得好，就可以起到一個預防的作用。一旦得了腦血管病以后，就是二級預防，在他的恢復期、康復期，經過了很好的觀察和治療以后，再采用二級預防的方法，防止患者的復發。因為腦血管病的復發率，也相當得高，防止復發就是二級預防的任務，所以所謂的一級預防，就是防止發生腦血管病。二級預防就是在腦血管病，發生一次的基礎上，防止二次的復發，這兩個預防至關重要。
01:28
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-11-28 4894次
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腦血管病的一級預防腦血管病的一級預防就是指我們要在心腦血管病發生之前，要控制好我們可以導致腦血管病的危險因素。對于我國來說最常見的導致腦血管病的危險因素，就是高血壓、高血糖，還有高脂血癥，而且我國吸煙的比例比較高，吸煙和肥胖的比例比較高。所以我們把血壓控制要達標，把血糖控制在正常范圍內，然后定期地進行監測，同時控制體重、戒煙，以上這幾點，都是我們心腦血管病的一級預防的治療。
01:08
閆欣
副主任醫師北京積水潭醫院
2020-03-18 3633次
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什么叫腦卒中的一級預防腦卒中的一級預防是指在疾病發生前的預防，即通過早期改變不健康的生活方式，積極主動地控制各種致病的危險因素，從而達到使腦血管病不發生的目的。其包括以下幾點：一注意控制高血壓；二積極防治糖尿病；三戒煙限酒；四保持情緒平穩；五老年人應防止大便便秘；六每天飲水要充足；七適度增加體力活動；八飲食要清淡；九注意氣候變化。十定期進行健康體檢，發現問題早防早治，同時預防腦卒中，要從幼年開始。語音時長 1:15”
王莉
主治醫師宜昌市中心人民醫院
2018-10-13 2171次
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腦卒中的一級預防是什么缺血性腦卒中預防分為一級預防和二級預防。一級預防的人群是指還沒有出現過腦卒中發作的這一類人群，針對這一類人群通過普查了解是否有能夠引起腦卒中的危險因素，通過積極控制這些危險因素從而達到一級預防的效果，然后降低腦卒中發生率。危險因素很多種，危險因素包括腦卒中的家族史，年齡大于55歲，高血壓病，冠心病，高脂血癥，糖尿病，睡眠呼吸暫停綜合征，還有TIA發作等。其中可以控制的是吸煙，還有高血壓，糖尿病等，通過控制危險因素從而降低缺血性腦卒中的發作。語音時長 01:25”
高勇
主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）
2019-09-19 3857次
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如何做好腦卒中的一級預防病情分析：想要做好腦卒中的一級預防，就要控制好自己的血壓血糖，平時多進行像是游泳、跑步這種有氧鍛煉，并且應該定期的去醫院進行腦血管的檢查。意見建議：建議在日常生活中，注意自己的身體情況，多進行鍛煉，飲食上不要吃的過于油膩，不要吃太多的大魚大肉，可以多吃一些綠葉蔬菜或者高蛋白的食物。
劉紅梅
副主任醫師滄州市中心醫院
2020-06-21 702次
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腦卒中的一級預防是什么病情分析：腦卒中一級預防，就是在發生中風之前，采取措施防治危險因素，預防中風的發生。內容包括：要積極治療高血壓、糖尿病、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥等內科疾病。戒煙戒酒，低脂清淡飲食，肥胖要減重，積極鍛煉身體，以及避免精神緊張，減輕壓力，注意休息等。意見建議：腦卒中是嚴重危害人民群眾身體健康的疾病。患者要及時去神經內科就診，檢查血生化全套、頸動脈彩超等，查找腦血管疾病的危險因素。積極的預防，避免中風的發生。
張捷
副主任醫師福州市第四醫院
2020-07-23 1403次
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牙周病一級預防一級預防，指在牙周組織受到損害之前防止致病因素的侵襲或者支離因素已經侵襲到牙周組織，但尚未引起牙周病損失前立即將其去除。一級預防旨在減少人群中牙周病新病例的發生，主要是對大眾進行口腔健康教育和指導，最終達到清除菌斑和其他有害刺激因子的目的，幫助人們建立良好的口腔衛生習慣，掌握正確的刷牙方法，同時提高
景泉
副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2021-12-16 309次
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牙周病一級預防牙周病是口腔健康領域的常見問題，其一級預防策略至關重要。通過有效的預防措施，可以降低牙周病的發病率，維護牙齒和牙周組織的健康。這些策略主要包括口腔衛生教育、定期口腔檢查、合理飲食、戒煙限酒等。口腔衛生是預防牙周病的基礎。公眾應被教育養成早晚
景泉
副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2025-02-14 0次
